心理困難

耐受性是指為了獲得相同效果，需要使用越來越多某種物質的現象。這是因為大腦逐漸適應了該物質，反應變得遲鈍。

正腎上腺素是一種調節覺醒、專注力與能量水平的神經傳導物質。

指對於無法使用智慧型手機所產生的過度恐懼與焦慮。這是「No Mobile Phone Phobia」的縮寫，當手機不在身邊或電池耗盡時會感到極度不安，是現代人常見的心理困擾。

完全停止飲酒。對於嚴重的酒精使用障礙，戒酒往往被視為最安全的治療目標。

糖尿病性暴食症是指第1型糖尿病患者為了減輕體重而故意減少或停止注射胰島素的危險飲食行為。這對身體健康和心理健康都會造成嚴重影響。

替代性創傷是指反覆聆聽或目睹他人的創傷經歷，使自身也逐漸受到心理影響的現象。這種情況在諮商師、醫療人員、社會工作者等關懷性職業中尤為常見。

一種關係劇烈變化、在強烈親密與衝突之間反覆擺盪的模式。

當一個人做出或目睹了違背自身道德價值觀的行為時，所承受的深層心理創傷。罪惡感、羞恥感與憤怒會長期壓在心頭，難以消散。

因無法控制賭博行為，而導致財務、社交及心理問題的一種狀態。

竊盜癖是一種衝動控制障礙，患者無法抑制偷竊並不需要之物品的衝動。驅使這種反覆行為的，並非對物品本身的渴望，而是偷竊前的緊張感與偷竊後的釋然感。

大腦中傳遞多巴胺的神經路徑，在愉悅感、動機和學習中扮演著重要角色。

長期照顧家人或病人時，因為一直把別人放在前面，自己慢慢被耗空的狀態。

末日主義是一種極端悲觀的信念，認為氣候變遷或社會危機已經無法解決——這種思想導致癱瘓，放棄任何有意義的行動。

鋰鹽是用於治療雙相情感障礙歷史最悠久的情緒穩定劑。

長期疼痛不只影響身體，也會影響情緒、睡眠、壓力與日常生活。

對與現實不符的信念抱持強烈確信的狀態。其特點是不容易因周圍人的勸說而改變。

一種持續存在與現實不符的強烈信念的狀態。日常生活相對正常，但對某些特定信念極為堅定。

憂鬱質型憂鬱是一種以深沉、持續的悲傷與無力感為特徵的嚴重憂鬱狀態。這種悲傷比一般憂鬱更為深層，幾乎感受不到任何喜悅，且伴隨明顯的身體症狀。

一種以深度悲傷為特徵的憂鬱症，即使遇到好事心情也無法好轉。

一種較早期的抗憂鬱藥，透過阻斷分解神經傳導物質的酵素來改善情緒。

模糊性失去是一種沒有明確終點的悲傷形式——某人在身體上存在但心理上缺席，或在身體上缺席但心理上仍然存在。

夢遊症是一種睡眠障礙，指人在深度睡眠中無意識地起身行走或做出各種行為。

一種無法控制對藥物或其他物質的使用，進而對健康和日常生活造成嚴重影響的狀態。

指因使用酒精或藥物等物質而引發憂鬱、躁狂等情緒變化的狀態。當物質的影響消退後，情緒也可能逐漸恢復正常。

一種人在並未真正生病的情況下，故意製造或誇大疾病症狀的狀態。這源於內心深處渴望獲得他人關注與照顧的強烈心理需求。

明知道有事情需要完成，卻一再將其往後推遲的行為模式。

未解決的哀傷是指在失去摯愛之人後，哀傷過程無法自然推進，長期停滯不前的狀態。悲傷未能得到疏解，始終留存於內心深處。

被剝奪的哀傷是指對那些不被社會公開承認、不被認為值得悲悼的失去所感受到的悲傷。是一種「你為什麼要這麼傷心」的孤獨哀痛。

負面的想法在腦海中不斷盤旋，難以擺脫的思考模式。這類思考會在不受自身意志控制的情況下反覆浮現。

反社會型人格障礙是一種持續性地忽視並侵犯他人權利的人格障礙，以欺騙性、衝動性、不負責任和缺乏悔恨感為特徵。

由於早期養育環境存在嚴重問題，導致兒童難以形成健康依附關係的一種狀態。

一種與進食相關的障礙，表現為已吞嚥的食物反覆返回口腔，與心理因素有著深刻的關聯。

模仿行為是指不由自主地重複他人動作或行為的現象。這不是有意識的模仿，而是一種自動發生的神經系統症狀。

拔毛癖是一種反覆產生拔除自身頭髮、眉毛或其他體毛衝動的狀態。

指在眾人面前發表或說話時，感受到極度緊張與恐懼的狀態。這是許多人都會經歷的自然情緒，但若已影響到日常生活，可以尋求專業協助。

縱火癖是一種衝動控制障礙，患者會反覆感受到強烈的縱火衝動，且很難克制這種衝動。

這是一種極度害怕被重要的人拋棄或離開的恐懼感。它會在親密關係中引發強烈的焦慮。

職業倦怠是長期壓力累積後，身心像被耗光一樣的狀態。不是單純疲倦，而是休息了也很難真正恢復。

對許多不同的事情感到過度且難以控制的擔憂，且這種狀態持續六個月以上。

指一個人無法自我控制對賭博的衝動，導致生活各方面產生嚴重問題的狀態。

大腦中處理愉悅感和獎賞的神經通路，與成癮密切相關。

失去重要的人之後，痛苦和思念長期非常強烈，久到讓人很難回到日常生活。

適應不良性白日夢是指一個人過度沉浸於想像世界，以至於影響日常生活的現象。做白日夢本身是自然的，但當你在幻想世界中停留的時間比現實更長時，就可能產生困擾。

憤怒反芻是指在腦海中反覆回放引發憤怒的經歷——這種不斷重播不僅無法化解憤怒，反而讓憤怒越來越強烈。

分離焦慮症是指對與依附對象分離感到過度焦慮，且這種焦慮以不符合年齡的方式持續存在的狀態。

一種防禦機制，讓人將他人或情境極端地視為「全好」或「全壞」，無法看見中間地帶。

一種憂鬱症亞型，核心特徵為情緒反應性——遭遇正向事件時情緒可暫時改善，但常伴隨過度睡眠、過度飲食、肢體鉛樣沉重感及拒絕敏感性。

感覺周圍環境變得不真實，就像世界蒙上了一層霧，看起來模糊而遙遠。

一種相信自己的想法會像廣播電波一樣向外傳播、被他人接收或聽到的症狀。這是思覺失調症等精神疾病中可能出現的思維障礙形式之一。

一種感覺外部力量或他人將想法強行放入自己腦中的症狀。這是一種思覺障礙的形式，當事人體驗到非屬於自己的想法被強制插入意識之中。