Fear of Abandonment
這是一種極度害怕被重要的人拋棄或離開的恐懼感。它會在親密關係中引發強烈的焦慮。
被遺棄恐懼是指對重要的人可能會離開或拋棄自己而感到極度不安的心理狀態。
這種恐懼可能表現為過度依附、嫉妒以及反覆尋求確認等行為。矛盾的是，這些行為反而可能將對方推得更遠。
這種恐懼的根源通常在於童年時期的經歷。透過心理諮詢，心伴可以幫助你建立起「即使獨處也沒關係」的內心安全感。
「戀人只是短暫沒有回訊息，就會極度焦慮地想：'他們是不是要拋棄我了？'」
心伴將陪您一起探討這個話題，並提供個人化建議
通過相關心理測評更深入地了解自己
本內容僅供教育目的，不能替代專業醫療診斷。