Первая сессия — это первая встреча с консультантом, во время которой вы знакомитесь друг с другом. Это драгоценный первый шаг к взаимопониманию, определению направления работы и построению безопасных отношений.
Опросник из 21 пункта для оценки выраженности симптомов тревоги.
Опросник из 21 пункта для оценки выраженности симптомов депрессии.
Интервенция — это совокупность всех профессиональных терапевтических действий и мер, предпринимаемых специалистом для помощи человеку, испытывающему психологические трудности. Она направлена на облегчение страданий и содействие позитивным изменениям.
Это состояние, при котором симптомы проблем с психическим здоровьем значительно уменьшаются или исчезают. Это не полное выздоровление, но стабильный период, когда человек может нормально справляться с повседневной жизнью.
Containment — это значимое понятие в психологии, которое помогает нам лучше понять себя и других. Это важная часть эмоционального благополучия и личностного развития.
Рецидив — это возвращение симптомов психического расстройства после периода улучшения. Рецидив — не провал, а естественная часть процесса выздоровления.
Это естественный процесс восстановления душевных ран, путешествие к обретению целостности через боль.
Это непрерывный процесс самопомощи, направленный на сохранение достигнутого улучшения и предотвращение рецидивов даже после завершения официальной терапии. Ключевым является последовательное применение навыков, полученных в ходе терапии, в повседневной жизни.
Это форма лечения, при которой человек проживает в специализированном учреждении и получает интенсивную помощь в области психического здоровья. Такой подход обеспечивает среду, в которой можно полностью сосредоточиться на выздоровлении, отвлёкшись от повседневной жизни.
Это форма групповой терапии, которая фокусируется на взаимодействиях и чувствах, происходящих между участниками «здесь и сейчас». Она предоставляет опыт самопознания и роста через отношения.
Часть психики, которая хранит эмоциональные переживания детства, включая неудовлетворённые потребности и незаживши раны, продолжающие влиять на поведение и отношения взрослого.
Терапия с ограниченным числом встреч, которая сосредоточена на понятных целях и практических изменениях.
Это процесс, в котором люди со схожим опытом помогают друг другу и вместе идут к выздоровлению. Сочувствие и понимание того, кто сам пережил те же трудности, становится огромной силой.
Экспериенциальный психотерапевтический подход, использующий сложные виды активного отдыха — походы, кемпинг, рафтинг — для содействия психологическому росту и исцелению.
Это терапевтическая техника, при которой человек практикует отказ от привычных избегающих или компульсивных действий в ситуациях, вызывающих тревогу. В сочетании с экспозиционной терапией она играет ключевую роль в лечении обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
Это терапия, которая системно помогает развитию познавательных, эмоциональных, социальных и двигательных способностей ребёнка в соответствии с его этапом развития. Она поддерживает здоровый рост каждого ребёнка в его собственном темпе.
Это терапевтическая работа, в ходе которой в процессе консультирования совместно исследуются психологические защитные механизмы, которые человек использует неосознанно. Это процесс познания паттернов, которые психика выстраивает для самозащиты.
Терапевтическая техника, при которой человек ярко представляет пугающую ситуацию в воображении и постепенно привыкает к тревоге в безопасной обстановке.
Это вид зоотерапии, направленный на развитие эмоциональной стабильности, самосознания и навыков межличностного общения через взаимодействие с лошадьми. Общение с этим тёплым и чутким существом помогает обрести глубокое душевное исцеление.
Психологическая помощь детям, подобранная с учётом их возраста и уровня развития.
Это консультационный процесс, который помогает безопасно выразить горе от потери близкого человека и здоровым образом преодолеть боль утраты. Он предназначен для тех, кто пережил смерть дорогого человека или значительную потерю.
Это терапевтическая программа, в которой психологический рост и исцеление достигаются через активный отдых на природе — кемпинг, походы, навыки выживания. Она особенно эффективна при поведенческих проблемах и эмоциональных трудностях у подростков.
Это процесс систематического контроля эффективности и побочных эффектов препаратов в ходе лечения психического здоровья с целью достижения наилучших терапевтических результатов. Ключевым является безопасная корректировка приёма лекарств совместно со специалистом.
В ситуации психического кризиса пациент, семья и лечебная команда совместно ведут открытый диалог и принимают решения о направлении лечения — это финский терапевтический подход. Голос каждого участника уважается в равной мере.
Это способ получения консультаций и лечения путём регулярных визитов без госпитализации в больницу. Это наиболее распространённая форма лечения, позволяющая заботиться о психическом здоровье, сохраняя привычный образ жизни.
Йога-терапия — это интегративный подход, сочетающий позы, дыхательные практики и медитацию йоги с психотерапией для восстановления баланса тела и разума. Она особенно эффективна при облегчении симптомов травмы, тревоги и депрессии.
Это экстренная психологическая помощь человеку, который оказался в острой кризисной ситуации и нуждается в немедленной поддержке.
Когда немедленно полностью прекратить проблемное поведение сложно, этот подход ставит своей главной целью минимизацию причиняемого ущерба. Это практичный и сочувствующий способ работы с трудными ситуациями.
Это этап, на котором достигнутое в ходе лечения улучшение состояния поддерживается на постоянной основе, а для предотвращения рецидива проводится регулярное наблюдение. Цель этой фазы — закрепить улучшения психического здоровья на длительный срок.
Терапевтическая техника, где один или два стула помогают выразить застрявшие чувства и разобраться во внутреннем конфликте.
Это подход к лечению, который помогает улучшать внимание, память и навыки мышления с помощью упражнений.
Когда психическое состояние настолько серьёзно, что повседневная жизнь становится невозможной, человек остаётся в больнице и получает интенсивное лечение. Это форма помощи, при которой специалисты обеспечивают круглосуточный уход и поддержку.
Люди, переживающие схожие трудности, собираются вместе, чтобы делиться опытом, поддерживать друг друга и совместно идти к выздоровлению. Такие группы ведут не специалисты, а сами участники — это тёплое сообщество равных.
Это первый оценочный процесс, который проводится перед началом консультирования или терапии, чтобы понять текущее состояние и потребности клиента. Он помогает определить наиболее подходящее направление лечения.
В психотерапии план лечения — это документ, в котором конкретно определены цели, методы и продолжительность терапии для систематической работы с проблемами клиента. Это дорожная карта восстановления, которую терапевт и клиент создают вместе.
Это задания, которые предлагает консультант, чтобы вы могли самостоятельно практиковать в повседневной жизни то, чему научились на сеансе терапии.
Цели терапии — это конкретные изменения, которых человек хочет достичь в процессе консультирования или психотерапии. Их определяют совместно клиент и терапевт, и они служат ориентиром для направления работы и оценки прогресса.
Это явление, при котором человек бессознательно препятствует лечению из-за страха перемен или дискомфорта в процессе консультирования или терапии. Это естественная реакция, и она может быть сигналом того, что вы приближаетесь к важной психологической теме.
Это процесс официального окончания консультирования или психотерапии. Важный этап, на котором подводятся итоги достижений в ходе лечения и готовится почва для самостоятельного движения вперёд.
Это техника модификации поведения, при которой за желательное поведение выдаются жетоны (поощрительные баллы), которые затем можно накапливать и обменивать на желаемые награды. Она особенно эффективна для формирования позитивных изменений в поведении детей или в специализированных условиях.
Это процесс заблаговременной подготовки к безопасному и здоровому возвращению к повседневной жизни после завершения стационарного или интенсивного лечения. Это важный этап, который помогает продолжить психологическое восстановление даже после выписки.
Это подход, при котором само терапевтическое окружение используется как инструмент лечения. В безопасном и структурированном пространстве через повседневные взаимодействия поддерживается социальное функционирование и психологическое восстановление.
Это оптимистичный взгляд на то, что даже при наличии проблем с психическим здоровьем человек может вернуть себе осмысленную и полноценную жизнь. Модель ставит личностный рост и самоопределение выше полного устранения симптомов.
Это метод терапии, при котором консультация проводится не в кабинете, а на улице во время совместной прогулки. Физическая активность при ходьбе и умиротворяющая атмосфера природы помогают человеку легче открыться.
Модель психотерапии, рассматривающая психику как состоящую из множества 'частей', каждая из которых имеет свою роль, и работающая над их гармоничным сосуществованием под руководством центрального Я.
Преодоление Skills Training — это значимое понятие в психологии, которое помогает нам лучше понять себя и других. Это важная часть эмоционального благополучия и личностного развития.
Терапия управления гневом — это структурированный психотерапевтический подход, обучающий людей распознавать, понимать и выражать гнев здоровыми способами, а не разрушительными.
Это терапия для работы с травмой, которая помогает пересмотреть болезненные убеждения, появившиеся после случившегося.
Терапия, которая помогает человеку относиться к себе мягче, особенно при сильном стыде и самокритике.
1–50 из 173