Вернуться к глоссарию
Therapy & Recovery

клиент-центрированная терапия

Client-Centered Therapy

Подход в терапии, основанный на эмпатии, принятии и безопасных отношениях.

Details

Клиент-центрированная терапия, разработанная Карлом Роджерсом, строится на идее, что человеку легче меняться и восстанавливаться, когда его по-настоящему слышат, уважают и не осуждают. Терапевт не навязывает готовые ответы, а создаёт атмосферу эмпатии, искренности и принятия. В такой безопасной связи человеку проще понять себя и опереться на собственные внутренние ресурсы.

💡 Пример из жизни

Человек, который привык к критике, начинает открываться в терапии, потому что впервые чувствует принятие вместо оценки.

Ad

Хотите поговорить подробнее о "клиент-центрированная терапия"?

Мила готова исследовать эту тему вместе с вами и дать персональные советы

Связанные психологические тесты

Пройдите тесты по этой теме, чтобы лучше понять себя

Этот материал предназначен для образовательных целей и не заменяет профессиональный медицинский диагноз.