Психологический метод интерпретации содержания сновидений с целью понять бессознательные желания, эмоции и конфликты. Основными теоретиками являются Фрейд и Юнг.
Когда тело продолжает реагировать на прошлый опыт, даже если разум не до конца понимает почему.
Нормы поведения, установок и характеристик, которых общество и культура ожидают от мужчин и женщин. Они могут меняться в зависимости от эпохи и культуры.
Состояние навязчивой поглощённости работой, при котором нарушается здоровье, отношения и баланс в жизни. В отличие от простого усердия, ключевой проблемой является потеря контроля — невозможность остановиться.
Джон Боулби — основоположник теории привязанности, утверждавший, что эмоциональная связь, формируемая с опекуном в младенчестве, влияет на паттерны отношений на протяжении всей жизни. Он научно доказал важность надёжной привязанности.
Джон Уотсон — основатель бихевиоризма, который утверждал, что психология должна изучать только наблюдаемое поведение. В знаменитом эксперименте с Маленьким Альбертом он показал, что эмоции тоже являются результатом научения.
Это особая форма психического истощения, возникающая при чрезмерном использовании платформ для видеоконференций. Она появляется потому, что мозг вынужден работать иначе, чем при живом общении.
Первая сессия — это первая встреча с консультантом, во время которой вы знакомитесь друг с другом. Это драгоценный первый шаг к взаимопониманию, определению направления работы и построению безопасных отношений.
Командная динамика — это паттерны взаимодействия и отношений между членами команды.
Плохое настроение в дождливые дни — это биологическая реакция, связанная с недостатком солнечного света. С помощью правильных методов можно управлять своим настроением.
Опросник из 21 пункта для оценки выраженности симптомов тревоги.
Опросник из 21 пункта для оценки выраженности симптомов депрессии.
Это когнитивный стиль, отражающий то, насколько человек подвержен влиянию окружающего контекста (поля) или принимает решения независимо от него. Данная концепция показывает, что у каждого человека есть свой уникальный способ обработки информации.
Тенденция левого и правого полушарий быть чуть более специализированными в разных функциях.
Апокалиптические траты — это склонность делать импульсивные покупки под влиянием тревоги и пессимизма в отношении будущего — способ искать утешения в настоящем, когда будущее кажется безнадёжным.
Это глубокое внутреннее ощущение того, к какому гендеру вы принадлежите. Оно может совпадать с биологическим полом или отличаться от него.
Это внутреннее осознание и переживание собственного пола. Она может совпадать с биологическим полом или отличаться от него, и является очень личной сферой.
Жан Пиаже — основоположник теории когнитивного развития, доказавший, что способ понимания мира детьми качественно меняется с возрастом. Он выделил четыре стадии когнитивного развития — от сенсомоторной до стадии формальных операций.
Джон Кабат-Зинн — основатель программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR), который научно интегрировал восточные медитативные традиции в западную медицину. Он сыграл ключевую роль во внедрении майндфулнесс в современную психотерапию и здравоохранение.
Американский психолог, основатель клиент-центрированной терапии, подчёркивавший эмпатию, искренность и безусловное принятие.
Пол Экман — всемирно признанный эксперт в области исследования эмоций и мимики, доказавший, что базовые эмоции универсальны и не зависят от культуры. Он также известен своими исследованиями по выявлению лжи с помощью анализа микровыражений.
Это психологическая травма, которую переживают пожарные, полицейские, сотрудники скорой помощи и другие специалисты, первыми прибывающие на место катастрофы или аварии. Спасая других людей, они сами могут получить серьёзную душевную рану.
Кишечник (пищеварительная система) и мозг общаются друг с другом через нервные, гормональные и иммунные сигналы — это двунаправленный канал связи. Здоровье кишечника может влиять на психическое здоровье.
Баланс между работой и личной жизнью — это поддержание здорового равновесия между профессиональной деятельностью и личной жизнью.
Уровень активации — это степень активации и бдительности тела и разума, варьирующаяся от глубокого сна на минимальном конце до интенсивного волнения или паники на максимальном.
Сильное, порой непреодолимое желание получить какое-то вещество или совершить определённое действие.
Это процесс, при котором органы чувств — глаза, уши, нос, язык и кожа — воспринимают внешние раздражители. Ощущение является первыми воротами, через которые информация о мире поступает в наш разум, и служит отправной точкой восприятия и познания.
Это умение замечать хорошее в своей жизни и ценить это. Даже маленькая благодарность способна принести большое счастье.
Положительные качества вроде доброты, смелости, честности или творческого подхода, которые помогают опираться на себя.
Подкрепление — это когда после определённого поведения следует хороший результат, что заставляет человека повторять это поведение чаще.
Интервенция — это совокупность всех профессиональных терапевтических действий и мер, предпринимаемых специалистом для помощи человеку, испытывающему психологические трудности. Она направлена на облегчение страданий и содействие позитивным изменениям.
Это крайне интенсивное и взрывное чувство гнева, которое очень трудно контролировать.
Смирение — это способность видеть свои сильные стороны и ограничения такими, какие они есть, и уважать ценность других людей. Это не самоуничижение, а сбалансированное осознание себя.
Contempt — это значимое понятие в психологии, которое помогает нам лучше понять себя и других. Это важная часть эмоционального благополучия и личностного развития.
Способность понимать чувства и переживания другого человека и разделять их.
Это состояние, при котором симптомы проблем с психическим здоровьем значительно уменьшаются или исчезают. Это не полное выздоровление, но стабильный период, когда человек может нормально справляться с повседневной жизнью.
Это способность сохранять страсть и настойчивость на пути к долгосрочной цели. Она может быть важнее таланта.
Когда человек резко сокращает или прекращает употребление вещества, от которого зависел, в организме и психике возникают неприятные симптомы.
Тёплое и наполненное позитивное чувство, поднимающееся из самых глубин души. Оно похоже на счастье, но является более глубоким и чистым эмоциональным переживанием.
Темперамент — это уникальная личностная склонность, с которой человек рождается. В скорости эмоциональных реакций, уровне активности и способности к адаптации каждый человек проявляет индивидуальные особенности.
Это эмоциональные и поведенческие паттерны реагирования, присутствующие с рождения. Темперамент является биологической основой личности.
Намеренное создание или преувеличение симптомов с целью получения внешней выгоды. Важной задачей является отличить симуляцию от настоящего заболевания.
Это социальное явление, при котором на человека с определёнными особенностями или состоянием навешивается негативный ярлык.
Это явление, при котором для достижения того же эффекта требуется всё большее количество вещества.
Наджинг — это мягкое вмешательство, которое, не ограничивая свободу выбора, побуждает людей к определённому поведению через продуманный дизайн среды.
Неггинг — это манипулятивная техника, при которой человеку говорят нечто похожее на комплимент, но на самом деле унижающее его, чтобы подорвать самооценку и заставить искать одобрения.
Часть мозга, которая поддерживает базовые жизненные функции.
Часть мозга, которая поддерживает базовые жизненные функции.
Мозолистое тело — это толстый пучок нервных волокон, соединяющий левое и правое полушария мозга.
Паттерны электрической активности мозга, которые меняются в разных состояниях.
1–50 из 1823