Khó khăn tâm lý

Dung nạp là hiện tượng cơ thể cần dùng ngày càng nhiều một chất hơn để đạt được cùng một hiệu quả. Điều này xảy ra khi não bộ thích nghi với chất đó và phản ứng trở nên kém nhạy cảm hơn.

Norepinephrine là một chất dẫn truyền thần kinh điều tiết sự tỉnh táo, khả năng tập trung và mức năng lượng của cơ thể.

Nomophobia là nỗi sợ hãi và lo âu quá mức khi không có điện thoại thông minh bên cạnh. Đây là viết tắt của 'No Mobile Phone Phobia' - một khó khăn tâm lý hiện đại điển hình, khi người ta cảm thấy cực kỳ lo lắng nếu không có điện thoại hoặc pin điện thoại hết.

Việc hoàn toàn ngừng uống rượu. Đối với rối loạn sử dụng rượu nghiêm trọng, cai rượu thường được coi là mục tiêu điều trị an toàn nhất.

Diabulimia là hành vi ăn uống nguy hiểm trong đó người mắc bệnh tiểu đường type 1 cố tình giảm hoặc bỏ liều insulin để giảm cân. Tình trạng này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tâm thần.

Chấn thương thay thế là hiện tượng mà việc liên tục lắng nghe hoặc chứng kiến những trải nghiệm chấn thương của người khác dần gây ra tác động tâm lý đối với người nghe hoặc người chứng kiến. Hiện tượng này đặc biệt phổ biến trong các nghề chăm sóc như tư vấn viên, nhân viên y tế và nhân viên công tác xã hội.

Một kiểu mẫu trong đó các mối quan hệ thay đổi kịch tính, dao động giữa sự thân mật mãnh liệt và xung đột.

Đây là vết thương tâm lý sâu sắc khi bạn đã làm, chứng kiến hoặc không thể ngăn cản những hành động trái với giá trị đạo đức của bản thân. Cảm giác tội lỗi, xấu hổ và tức giận cứ đè nặng lên tâm trí trong một thời gian dài.

Đây là tình trạng không thể kiểm soát việc cờ bạc, dẫn đến các vấn đề về tài chính, xã hội và tâm lý.

Chứng cuồng trộm cắp là một rối loạn kiểm soát xung động, trong đó người bệnh không thể cưỡng lại xung động lấy cắp những đồ vật mà họ không thực sự cần. Điều thúc đẩy hành vi lặp đi lặp lại này không phải là mong muốn có được đồ vật, mà là cảm giác căng thẳng ngay trước khi trộm và cảm giác nhẹ nhõm sau đó.

Các con đường thần kinh trong não truyền dẫn dopamine, đóng vai trò quan trọng trong cảm giác vui sướng, động lực và học tập.

Tình trạng mệt mỏi sâu sắc xảy ra khi bạn chăm sóc người khác quá lâu và nhu cầu của chính mình cứ liên tục bị gạt sang một bên.

Chủ nghĩa tận thế là niềm tin rằng biến đổi khí hậu hay các khủng hoảng xã hội đã vượt quá khả năng giải quyết — chủ nghĩa bi quan cực đoan dẫn đến tê liệt và từ bỏ hành động có ý nghĩa.

Lithium là thuốc ổn định tâm trạng được sử dụng lâu đời nhất trong điều trị rối loạn lưỡng cực.

Cơn đau kéo dài lâu ngày có thể ảnh hưởng mạnh đến tâm trạng, giấc ngủ và đời sống tinh thần.

Đây là trạng thái tin tưởng mạnh mẽ vào những điều không phù hợp với thực tế. Đặc điểm nổi bật là niềm tin này rất khó thay đổi dù được người xung quanh thuyết phục.

Trạng thái mà những niềm tin mạnh mẽ không phù hợp với thực tế vẫn kéo dài theo thời gian. Cuộc sống hàng ngày tương đối được duy trì, nhưng người bệnh rất kiên định với những niềm tin nhất định.

Sầu uất là trạng thái trầm cảm nặng nề, đặc trưng bởi nỗi buồn sâu thẳm và cảm giác kiệt sức kéo dài. Đây là nỗi đau đến từ tận đáy tâm hồn, khiến người bệnh hầu như không cảm nhận được niềm vui và có nhiều triệu chứng thể chất rõ rệt.

Một dạng trầm cảm đặc trưng bởi nỗi buồn sâu sắc không thuyên giảm dù có điều tốt đẹp xảy ra.

Một loại thuốc chống trầm cảm ra đời sớm, hoạt động bằng cách ngăn chặn enzyme phân giải các chất dẫn truyền thần kinh, giúp cải thiện tâm trạng.

Mất mát mơ hồ là một dạng đau buồn không có điểm kết thúc rõ ràng — ai đó hiện diện về mặt thể xác nhưng vắng mặt về mặt tâm lý, hoặc ngược lại.

Mộng du là một rối loạn giấc ngủ trong đó người bệnh vô thức thức dậy, đi lại hoặc thực hiện các hành động trong khi đang ngủ sâu.

Tình trạng một người không thể kiểm soát việc sử dụng thuốc hoặc các chất khác, gây ra những vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống hàng ngày.

Đây là tình trạng sử dụng các chất như rượu hoặc ma túy gây ra những thay đổi về khí sắc như trầm cảm hoặc hưng cảm. Khi tác động của chất đó qua đi, khí sắc có thể dần dần hồi phục.

Tình trạng một người cố ý tạo ra hoặc phóng đại các triệu chứng bệnh tật dù thực tế không bị bệnh. Điều này xuất phát từ nhu cầu tâm lý sâu sắc muốn nhận được sự quan tâm và chăm sóc từ người khác.

Trì hoãn là kiểu hành vi mà dù biết mình cần phải làm việc gì đó, bạn vẫn liên tục đẩy nó sang sau. Đây không chỉ là sự lười biếng đơn thuần, mà thường liên quan đến lo âu, chủ nghĩa hoàn hảo và nỗi sợ thất bại.

Nỗi đau mất mát chưa được giải quyết là trạng thái quá trình đau buồn bị đình trệ, không thể tiến triển tự nhiên sau khi mất đi người thân yêu. Nỗi buồn chưa được xử lý, cứ mãi lưu lại trong tâm can.

Nỗi đau bị tước đoạt là sự đau khổ về một mất mát không được xã hội công nhận hoặc không được coi là đáng để buồn. Đó là cảm giác cô đơn khi đau buồn mà không ai thừa nhận.

Đây là kiểu suy nghĩ mà những ý nghĩ tiêu cực cứ xoay vòng trong đầu và rất khó thoát ra. Dù muốn dừng lại, những suy nghĩ đó vẫn liên tục quay trở lại.

Rối loạn nhân cách chống xã hội là một kiểu mẫu dai dẳng của việc coi thường và vi phạm quyền của người khác, với đặc trưng là tính lừa dối, bốc đồng, vô trách nhiệm và thiếu hối hận.

Tình trạng trẻ gặp khó khăn trong việc hình thành sự gắn bó lành mạnh do những vấn đề nghiêm trọng trong môi trường chăm sóc sớm.

Một rối loạn liên quan đến ăn uống, trong đó người bệnh liên tục trào ngược thức ăn đã nuốt trở lại miệng, và có liên quan sâu sắc đến các yếu tố tâm lý.

Hành vi vọng động là hiện tượng tự động bắt chước các động tác hoặc hành động của người khác mà không có ý thức. Đây là một triệu chứng thần kinh xảy ra một cách tự động, không phải là sự bắt chước có chủ ý.

Chứng nhổ tóc cưỡng bức là tình trạng một người cảm thấy những thôi thúc lặp đi lặp lại muốn nhổ tóc, lông mày hoặc các lông khác trên cơ thể.

Đây là trạng thái căng thẳng và sợ hãi tột độ khi phải nói chuyện hoặc thuyết trình trước đám đông. Đây là cảm xúc tự nhiên mà nhiều người trải qua, nhưng nếu nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày, bạn hoàn toàn có thể tìm kiếm sự hỗ trợ.

Chứng cuồng đốt lửa là một rối loạn kiểm soát xung động, trong đó người bệnh liên tục cảm thấy thôi thúc mạnh mẽ muốn đốt lửa và rất khó kìm chế xung động đó.

Đây là nỗi sợ hãi tột độ về việc bị người quan trọng bỏ rơi hoặc rời xa. Nỗi sợ này tạo ra sự lo lắng lớn trong các mối quan hệ.

Burnout là trạng thái kiệt sức kéo dài về cảm xúc, tinh thần và thể chất do áp lực tích tụ quá lâu. Nghỉ một chút cũng thấy khó hồi lại.

Đây là tình trạng lo lắng quá mức và khó kiểm soát về nhiều vấn đề khác nhau, kéo dài hơn 6 tháng. Sự lo lắng này ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày.

Đây là tình trạng một người không thể tự kiểm soát được xung động cờ bạc, dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng trong toàn bộ cuộc sống.

Con đường thần kinh trong não xử lý cảm giác khoái cảm và phần thưởng, liên quan chặt chẽ đến chứng nghiện.

Nỗi đau mất mát kéo dài quá lâu và quá sâu, đến mức rất khó quay lại nhịp sống thường ngày.

Mơ mộng maladaptive là khi một người đắm chìm quá sâu vào thế giới tưởng tượng đến mức ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Mơ mộng bản thân là điều tự nhiên, nhưng khi bạn dành nhiều thời gian trong thế giới tưởng tượng hơn thực tế, những khó khăn thực sự có thể xuất hiện.

Nhai lại cơn giận là việc liên tục phát lại trong đầu những trải nghiệm gây tức giận — phát đi phát lại đến mức cơn giận, thay vì dịu đi, lại ngày càng mạnh hơn.

Rối loạn Lo âu Chia ly là tình trạng lo lắng quá mức về việc xa cách người thân gắn bó, kéo dài theo cách không phù hợp với độ tuổi.

Đây là cơ chế phòng vệ khiến người ta nhìn nhận con người hay tình huống theo hai thái cực: hoàn toàn tốt hoặc hoàn toàn xấu.

Một dạng trầm cảm có đặc điểm nổi bật là tính phản ứng cảm xúc — tâm trạng cải thiện tạm thời khi có sự kiện tích cực — thường đi kèm ngủ nhiều, ăn nhiều, cảm giác nặng nề ở tứ chi và nhạy cảm quá mức với sự từ chối.

Đây là cảm giác môi trường xung quanh trở nên không thực. Thế giới trông mờ nhạt như bị bao phủ bởi một lớp sương mù.

Đây là triệu chứng mà người bệnh tin rằng suy nghĩ của mình đang được truyền đi và người khác có thể nghe thấy hoặc biết được. Đây là một dạng rối loạn tư duy có thể xuất hiện trong các bệnh tâm thần như tâm thần phân liệt.

Đây là triệu chứng mà người bệnh cảm thấy một lực lượng bên ngoài hoặc người khác đang đặt những suy nghĩ vào trong đầu mình. Đây là một dạng rối loạn tư duy trong đó người bệnh trải nghiệm những suy nghĩ không phải của mình bị ép buộc xâm nhập vào tâm trí.