Psychische Herausforderungen

Toleranz bezeichnet das Phänomen, bei dem immer größere Mengen einer Substanz benötigt werden, um die gleiche Wirkung zu erzielen.

Ein Neurotransmitter, der Wachheit, Konzentration und Energie reguliert.

Nomophobie bezeichnet übermäßige Angst und Unruhe, wenn man ohne Smartphone auskommen muss. Der Begriff stammt von 'No Mobile Phone Phobia' und beschreibt eine moderne psychische Belastung, bei der das Fehlen des Handys oder ein leerer Akku extreme Angst auslöst.

Das vollständige Einstellen des Alkohol-. Bei schweren Alkohol- gilt Abstinenz oft als das sicherste Therapieziel.

Ein gefährliches Essverhalten von Menschen mit Typ-1-Diabetes, die absichtlich ihre Insulindosis reduzieren oder absetzen, um Gewicht zu verlieren. Dies hat schwerwiegende Auswirkungen sowohl auf die körperliche als auch auf die psychische Gesundheit.

Ein Phänomen, bei dem eine Person durch wiederholtes Zuhören oder Beobachten der Traumaerfahrungen anderer selbst psychische Auswirkungen erlebt. Besonders häufig tritt dies bei Beratenden, medizinischem Fachpersonal und Sozialarbeitenden auf.

Ein Muster, bei dem Beziehungen sich dramatisch verändern und zwischen Nähe und Konflikt hin- und herpendeln.

Eine tiefe psychische Wunde, die entsteht, wenn man gegen die eigenen moralischen Werte gehandelt hat oder dabei zugesehen hat, wie andere es taten. Schuldgefühle, Scham und Wut lasten lange Zeit schwer auf der Seele.

Ein Zustand, bei dem man das Glücksspiel nicht kontrollieren kann und dadurch finanzielle, soziale und psychische Probleme entstehen.

Kleptomanie ist eine Impulskontrollstörung, bei der man dem Drang, Dinge zu stehlen, die man nicht braucht, nicht widerstehen kann. Es geht nicht um den Wert der Gegenstände, sondern um die starke Anspannung kurz vor dem Stehlen und die Erleichterung danach, die das Verhalten immer wieder auslösen.

Ein neuronaler Pfad im Gehirn, der Dopamin überträgt und eine wichtige Rolle bei Freude, Motivation und Lernen spielt.

Tiefe Erschöpfung, die entstehen kann, wenn man über lange Zeit für andere sorgt und die eigenen Bedürfnisse immer weiter hinten anstellt.

Doomismus ist die Überzeugung, dass der Klimawandel oder soziale Krisen bereits jenseits jeder Lösung sind — ein extremer Pessimismus, der zu Lähmung und Aufgabe jeglicher sinnvoller Aktion führt.

Lithium ist das am längsten eingesetzte Stimmungsstabilisierungsmittel zur Behandlung der bipolaren Störung und gilt als besonders wirksam.

Lang anhaltende Schmerzen können Stimmung, Schlaf, Stress und das seelische Wohlbefinden stark beeinflussen.

Ein Zustand, in dem jemand fest an etwas glaubt, das nicht der Realität entspricht. Charakteristisch ist, dass diese Überzeugung durch Überredung kaum verändert werden kann.

Ein Zustand, bei dem starke Überzeugungen, die nicht der Realität entsprechen, dauerhaft bestehen bleiben. Der Alltag kann relativ normal bewältigt werden, doch in Bezug auf bestimmte Überzeugungen ist die Person äußerst unnachgiebig.

Melancholie bezeichnet einen schweren Depressionszustand, der durch tiefe, anhaltende Traurigkeit und Antriebslosigkeit gekennzeichnet ist. Es handelt sich um eine Traurigkeit, die tiefer geht als gewöhnliche Depression, mit kaum empfundenem Freude und deutlichen körperlichen Symptomen.

Diese Form der Depression ist durch tiefe Traurigkeit gekennzeichnet, bei der sich die Stimmung auch durch positive Ereignisse nicht verbessert.

MAOIs sind ältere Antidepressiva, die ein Enzym blockieren, das Neurotransmitter abbaut, und so die Stimmung verbessern.

Ambivalenter Verlust ist eine Form der Trauer ohne klares Ende — jemand ist körperlich anwesend, aber psychologisch abwesend, oder körperlich abwesend, aber noch psychologisch präsent.

Schlafwandeln ist eine Schlafstörung, bei der eine Person während des Tiefschlafs unbewusst aufsteht, umhergeht oder komplexe Handlungen ausführt.

Ein Zustand, bei dem die Kontrolle über den Konsum von Drogen oder anderen Substanzen verloren geht und ernsthafte Probleme für die Gesundheit und den Alltag entstehen.

Ein Zustand, bei dem der Konsum von Substanzen wie Alkohol oder Drogen zu Stimmungsveränderungen wie Depressionen oder Manie führt. Wenn die Wirkung der Substanz nachlässt, kann sich die Stimmung schrittweise erholen.

Ein Zustand, bei dem eine Person absichtlich Krankheitssymptome erfindet oder übertreibt, obwohl sie nicht wirklich krank ist. Dahinter steckt ein tiefes psychisches Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und Fürsorge von anderen.

Ein Verhaltensmuster, bei dem man wichtige Aufgaben immer wieder aufschiebt, obwohl man weiß, dass man sie erledigen sollte.

Unverarbeitete Trauer bezeichnet einen Zustand, in dem der Trauerprozess nach dem Verlust eines geliebten Menschen nicht auf natürliche Weise voranschreiten kann und über lange Zeit stagniert. Der Schmerz bleibt ungelöst im Inneren bestehen.

Nicht-anerkannte Trauer ist der Schmerz über einen Verlust, der gesellschaftlich nicht als trauerungswürdig anerkannt wird. Es ist die Einsamkeit des Trauerns, wenn andere deinen Verlust nicht bestätigen.

Ein Denkmuster, bei dem negative Gedanken wie Sorgen, Reue oder Selbstkritik immer wieder im Kopf kreisen und sich nur schwer abschütteln lassen.

Die antisoziale Persönlichkeitsstörung ist ein dauerhaftes Muster der Missachtung und Verletzung der Rechte anderer, gekennzeichnet durch Täuschung, Impulsivität, Verantwortungslosigkeit und Fehlen von Reue.

Ein Zustand, bei dem die Bildung von Bindungen aufgrund schwerwiegender Probleme in der frühen Betreuungsumgebung erschwert ist.

Eine Essstörung, bei der gegessene Nahrung wiederholt zurück in den Mund gelangt und die eng mit psychologischen Faktoren zusammenhängt.

Echopraxie ist ein Phänomen, bei dem eine Person unwillkürlich die Bewegungen oder Handlungen anderer nachahmt. Es handelt sich nicht um absichtliche Nachahmung, sondern um ein neurologisches Symptom, das unfreiwillig auftritt.

Ein Zustand, bei dem man den wiederholten Drang verspürt, Haare, Augenbrauen oder andere Körperhaare auszureißen.

Redeangst bezeichnet einen Zustand extremer Anspannung und Furcht beim Sprechen oder Präsentieren vor anderen Menschen. Viele Menschen kennen dieses Gefühl, doch wenn es den Alltag erheblich beeinträchtigt, kann professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden.

Pyromanie ist eine Impulskontrollstörung, bei der Betroffene wiederholt starke Impulse verspüren, Feuer zu legen, und diese Impulse nur schwer unterdrücken können.

Eine extreme Angst davor, von geliebten Menschen verlassen zu werden. Diese Angst erzeugt große Unsicherheit in Beziehungen.

Burnout ist ein Zustand tiefer emotionaler, mentaler und körperlicher Erschöpfung durch dauerhaften Stress. Man fühlt sich leer, überfordert und kaum noch regenerationsfähig.

Ein Zustand, bei dem übermäßige und schwer kontrollierbare Sorgen über viele verschiedene Dinge länger als 6 Monate anhalten.

Pathologisches Glücksspiel bezeichnet einen Zustand, in dem eine Person den Drang zum Spielen nicht kontrollieren kann und dadurch ernsthafte Probleme in allen Lebensbereichen entstehen.

Ein neuronales Netzwerk im Gehirn, das Freude und Belohnungen verarbeitet und eng mit Suchtverhalten zusammenhängt.

Eine lang anhaltende, sehr intensive Trauer, die das Zurückfinden in den Alltag stark erschwert.

Maladaptives Tagträumen bezeichnet ein Phänomen, bei dem man so stark in eine Fantasiewelt eintaucht, dass das Alltagsleben beeinträchtigt wird. Tagträumen an sich ist normal, aber wenn man länger in der Vorstellungswelt als in der Realität verweilt, können ernsthafte Schwierigkeiten entstehen.

Ärger-Grübeln bezeichnet das repetitive mentale Wiederholen von ärgerauslösenden Erfahrungen — ein immer wiederkehrendes Abspielen, bei dem der Ärger, anstatt zu verblassen, sogar stärker wird.

Ein Zustand, bei dem übermäßige Angst vor der Trennung von Bezugspersonen in einem für das Alter unangemessenen Ausmaß anhält.

Spaltung ist ein Abwehrmechanismus, bei dem Menschen oder Situationen als vollständig gut oder vollständig schlecht wahrgenommen werden, ohne Zwischentöne.

Ein Subtyp der Depression, dessen Kernmerkmal die Stimmungsreaktivität ist — die Stimmung hellt sich vorübergehend bei positiven Ereignissen auf. Häufig begleitet von Hypersomnie, Hyperphagie, bleierner Schwere in den Gliedmaßen und ausgeprägter Ablehungsempfindlichkeit.

Es ist das Gefühl, dass die Umgebung unwirklich wirkt. Die Welt erscheint wie durch einen Nebel verschwommen.

Ein Symptom, bei dem die betroffene Person glaubt, dass ihre Gedanken nach außen übertragen werden und andere Menschen sie hören oder wahrnehmen können. Es ist eine Form der Denkstörung, die bei Schizophrenie und anderen psychischen Erkrankungen auftreten kann.

Ein Symptom, bei dem man das Gefühl hat, dass eine äußere Kraft oder eine andere Person Gedanken in den eigenen Kopf einpflanzt. Es ist eine Form der Denkstörung, bei der man erlebt, dass fremde Gedanken zwangsweise in den eigenen Geist eindringen.