Ruh sağlığı zorlukları

Aynı etkiyi elde etmek için giderek daha fazla miktarda maddeye ihtiyaç duyulması olgusudur.

Uyanıklık, odaklanma ve enerjiyi düzenleyen bir nörotransmitterdir.

Nomofobi, akıllı telefon olmadan vakit geçirmeye karşı duyulan aşırı korku ve kaygıyı ifade eder. 'No Mobile Phone Phobia' kelimelerinin kısaltması olan bu kavram, telefonsuz kalındığında ya da pil bittiğinde yoğun bir bunaltı yaşanmasıyla kendini gösteren modern bir güçlüktür.

Alkol kullanımının tamamen durdurulması. Ağır alkol kullanım bozukluklarında ayıklık genellikle en güvenli tedavi hedefi olarak kabul edilir.

Diyabulimia, Tip 1 diyabet hastalarının kilo vermek amacıyla kasıtlı olarak insülin dozunu azalttığı veya tamamen bıraktığı tehlikeli bir yeme davranışıdır. Bu durum hem fiziksel hem de ruhsal sağlık üzerinde ciddi etkiler bırakır.

Başkalarının travma deneyimlerini tekrar tekrar dinlemek veya tanık olmak yoluyla kişinin kendisinin de psikolojik olarak etkilenmesi olgusudur. Özellikle danışmanlar, sağlık çalışanları ve sosyal hizmet uzmanları gibi bakım mesleklerinde sıkça görülür.

İlişkiler dramatik biçimde değişir; yakınlık ve çatışma arasında gidip gelir.

Kişinin kendi ahlaki değerleriyle çelişen bir eylemde bulunması ya da buna tanıklık etmesi sonucu oluşan derin psikolojik bir yaradır. Suçluluk, utanç ve öfke uzun süre boyunca ruhu ağır biçimde ezer.

Kumara olan kontrolün yitirilmesi sonucunda finansal, sosyal ve psikolojik sorunların ortaya çıktığı bir durumdur.

Bu, ihtiyaç duyulmayan nesneleri çalma dürtüsüne karşı koyamama durumu olarak tanımlanan bir dürtü kontrol bozukluğudur. Nesnelere ihtiyaç duyulduğu için değil, çalmadan önceki gerilim ve çaldıktan sonra hissedilen rahatlama nedeniyle bu davranış tekrarlanır.

Beyinde dopamini ileten sinir yoludur; zevk, motivasyon ve öğrenme süreçlerinde önemli bir rol oynar.

Uzun süre başkasına bakım verirken kendi ihtiyaçlarını sürekli ertelemekten doğan derin yorgunluk ve tükenme halidir.

Doomizm, iklim krizi veya toplumsal sorunların artık herhangi bir çözümün ötesine geçtiği inancıdır — felce ve anlamlı herhangi bir eylemden vazgeçmeye yol açan aşırı bir karamsarlık.

Bipolar bozukluğun tedavisinde en uzun süredir kullanılan duygudurum dengeleyicisidir.

Uzun süren ağrı; ruh hali, uyku, stres ve genel psikolojik iyi oluş üzerinde derin etki bırakabilir.

Gerçeklikle örtüşmeyen bir şeye güçlü biçimde inanılan bir durumdur. Çevredeki kişilerin ikna çabalarıyla kolayca değişmemesi en belirgin özelliğidir.

Gerçeklikle örtüşmeyen güçlü inançların kalıcı biçimde sürdüğü bir durumdur. Günlük yaşam görece devam etse de kişi belirli inançlar konusunda son derece kararlıdır.

Derin ve süregelen bir üzüntü ile çaresizlik hissiyle karakterize edilen ağır bir depresyon durumudur. Sıradan depresyondan çok daha derin bir yerden gelen bu üzüntüde kişi neredeyse hiç zevk alamaz ve fiziksel belirtiler de belirgin biçimde ortaya çıkar.

Bu, hiçbir iyi şeyin ruh halini düzeltmediği, derin bir üzüntüyle karakterize edilen bir depresyon türüdür.

Nörotransmitterleri parçalayan enzimi engelleyerek ruh halini iyileştiren eski tip bir antidepresan ilaçtır.

Belirsiz kayıp, net bir sonu olmayan bir yas biçimidir — biri fiziksel olarak mevcut ama psikolojik olarak yoktur ya da fiziksel olarak yoktur ama hâlâ psikolojik olarak var gibi hissettirmektedir.

Derin uyku sırasında kişinin bilinçsizce kalkıp yürüdüğü veya çeşitli eylemler gerçekleştirdiği bir uyku bozukluğudur.

Bu, kişinin ilaç veya diğer maddelerin kullanımını kontrol edememesi sonucunda sağlık ve günlük yaşamda ciddi sorunların ortaya çıktığı bir durumdur.

Alkol veya uyuşturucu gibi maddelerin kullanımı sonucunda depresyon, mani gibi duygudurum değişikliklerinin ortaya çıktığı bir durumu ifade eder. Maddenin etkisi geçtikçe duygudurum da yavaş yavaş düzelebilir.

Gerçekte hasta olmadığı hâlde kasıtlı olarak hastalık belirtileri üreten veya abartarak sergileyen bir durumdur. Çevrenin ilgisini ve bakımını alma yönündeki derin psikolojik ihtiyaç bu davranış biçiminde kendini gösterir.

Yapılması gerektiği bilinen görevleri, defalarca ileriye erteleme davranış örüntüsüdür.

Çözümsüz yas, sevilen birinin kaybından sonra yas sürecinin doğal biçimde ilerleyememesi ve uzun süre takılı kalması durumudur. Acı, içinde çözüme kavuşmadan kalmaya devam eder.

Tanınmayan yas, toplum tarafından açıkça kabul edilmeyen ya da desteklenmeyen bir kayıp için duyulan acıdır. Kaybınızı başkalarının geçerli saymadığı durumlardaki yalnız yas tutma deneyimidir.

Bu, olumsuz düşüncelerin zihinde tekrar tekrar döndüğü ve bunlardan kolayca çıkmanın zor olduğu bir düşünce kalıbıdır.

Antisosyal kişilik bozukluğu, aldatma, dürtüsellik, sorumsuzluk ve pişmanlık eksikliğiyle karakterize edilen, başkalarının haklarını sürekli olarak görmezden gelme ve ihlal etme modelidir.

Erken dönem bakım ortamındaki ciddi sorunlar nedeniyle çocukta sağlıklı bir bağlanma gelişemez. Bu durum çocuğun duygusal ve sosyal gelişimini olumsuz etkiler.

Bu, yenilen yiyeceklerin tekrar tekrar ağza geri gelmesiyle karakterize bir yeme bozukluğudur ve psikolojik faktörlerle derin bir ilişkisi vardır.

Bu, bir kişinin başkalarının hareketlerini veya davranışlarını farkında olmadan taklit ettiği bir olgudur. Kasıtlı bir taklit değil, istemsiz olarak gerçekleşen nörolojik bir belirtidir.

Bu durum, kişinin saçlarını, kaşlarını veya vücudunun diğer kıllarını tekrar tekrar yolma dürtüsü hissettiği bir durumdur.

Sunum kaygısı, insanların önünde konuşurken veya sunum yaparken aşırı gerginlik ve korku hissetme durumudur. Pek çok kişinin yaşadığı doğal bir duygu olmakla birlikte, günlük yaşamı olumsuz etkileyecek düzeye ulaşırsa destek almak mümkündür.

Piromani, kişinin tekrar tekrar ateş yakma dürtüsü hissettiği ve bu dürtüyü kontrol etmekte ciddi güçlük çektiği bir dürtü kontrol bozukluğudur.

Sevilen biri tarafından terk edilme konusunda aşırı bir korku yaşamaktır. İlişkilerde büyük kaygıya yol açar.

Tükenmişlik, uzun süren stres nedeniyle ortaya çıkan duygusal, zihinsel ve fiziksel çöküş halidir. Kişi kendini boşalmış, isteksiz ve toparlanamaz gibi hisseder.

Çeşitli konularda aşırı ve kontrol edilmesi güç kaygıların 6 ay veya daha uzun süre devam ettiği bir durumdur.

Patolojik kumar oynama, kişinin kumar oynama dürtüsünü kendi başına kontrol edememesi sonucunda yaşamının her alanında ciddi sorunlar yaşadığı bir durumdur.

Beynin zevk ve ödülü işleyen sinirsel yoludur; bağımlılıkla yakından ilişkilidir.

Zaman geçse de çok yoğun kalan ve günlük yaşama dönmeyi ciddi biçimde zorlaştıran yas hâlidir.

Hayal dünyasına aşırı dalmanın günlük yaşamı olumsuz etkilediği bir durumdur. Hayal kurmak doğaldır; ancak gerçeklikten çok hayal dünyasında zaman geçirildiğinde ciddi güçlükler ortaya çıkabilir.

Öfke ruminasyonu, öfke uyandıran deneyimlerin zihinsel olarak tekrar tekrar yeniden oynatılmasıdır — öfke azalmak yerine daha da yoğunlaşana kadar sürekli çalıştırılır.

Bağlanılan kişiden ayrılmaya karşı yaşa uygun olmayan ve süregelen aşırı kaygı durumudur.

Bu, kişinin insanları veya durumları tamamen iyi ya da tamamen kötü olarak iki aşırı uçta gördüğü bir savunma mekanizmasıdır.

Temel özelliği duygudurum reaktivitesi olan bir depresyon alt tipi — olumlu olaylar karşısında duygudurum geçici olarak düzelir — çoğunlukla aşırı uyku, aşırı yemek yeme, uzuvlarda kurşun gibi ağırlık hissi ve reddedilmeye karşı aşırı duyarlılıkla birlikte görülür.

Çevrenin gerçek dışı hissettirdiği bir durumdur. Dünya sisli ve bulanık görünür.

Bu, kişinin kendi düşüncelerinin başkalarına iletildiğine ya da duyulduğuna inandığı bir belirtidir. Şizofreni gibi ruhsal hastalıklarda görülebilen bir düşünce bozukluğu biçimidir.

Bu, kişinin dışarıdan bir güç ya da başka birinin kendi zihnine düşünceler yerleştirdiğini hissettiği bir belirtidir. Kendi düşüncesi olmayan şeylerin zorla içeri girdiğini deneyimlediği bir düşünce bozukluğu biçimidir.