Desafios de saúde mental

Um sintoma em que a pessoa sente que alguém ou uma força externa está roubando seus pensamentos. É uma forma de transtorno do pensamento que explica a experiência do desaparecimento súbito dos pensamentos como resultado de uma intervenção externa.

Um estado em que a pessoa sente um medo extremo de ser avaliada ou humilhada diante de outras pessoas.

O isolamento social é o estado objetivo em que uma pessoa vive sozinha com quase nenhum contato ou interação com outras pessoas.

Um padrão de comportamento em que a pessoa se retrai e evita situações sociais e relacionamentos interpessoais.

É uma depressão que surge após o parto. As mudanças hormonais e o estresse do cuidado com o bebê são as principais causas.

Uma condição de saúde mental grave que surge imediatamente após o parto, causando dificuldades na percepção da realidade e exigindo ajuda profissional urgente.

Um antidepressivo de geração anterior que age em vários neurotransmissores. É eficaz, mas apresenta mais efeitos colaterais.

Um estado delirante em que a pessoa acredita firmemente que alguém específico (geralmente uma celebridade ou alguém de alto status) está apaixonado por ela. Essa condição também é conhecida como síndrome de Clérambault.

A culpa do sobrevivente é um sentimento profundo de culpa experimentado por uma pessoa que sobreviveu a um desastre, acidente ou doença, enquanto outras foram prejudicadas ou morreram, acompanhado pela pergunta de por que apenas ela sobreviveu.

O luto ecológico é a profunda tristeza e o luto sentido pela perda de espécies, ecossistemas e ambientes naturais devido à destruição humana.

É um transtorno de ansiedade que impede a pessoa de falar em determinadas situações. A capacidade de falar existe, mas a ansiedade bloqueia a fala.

Um estado em que a consciência fica subitamente confusa, a atenção diminui e as funções cognitivas mudam de forma abrupta. Geralmente surge após doenças físicas ou cirurgias, e pode ser superado com o tratamento adequado.

Um problema psicológico grave relacionado à ingestão de alimentos, caracterizado por mudanças extremas no comportamento alimentar.

Uma condição em que padrões rígidos de pensamento, emoção e comportamento causam dificuldades persistentes na vida cotidiana.

Um estado em que, quanto mais próxima a pessoa está do sucesso, mais ansiosa ela fica, e acaba realizando ações que sabotam inconscientemente a própria conquista. A causa está no medo das mudanças e responsabilidades que virão após o sucesso.

Uma condição em que dificuldades persistentes ocorrem em qualquer fase da resposta sexual, causando sofrimento significativo.

Refere-se a um estado de sofrimento psicológico causado pela discordância entre o gênero atribuído ao nascimento e a identidade de gênero vivenciada pela pessoa. Não é a identidade em si que constitui um problema, mas o sofrimento que emerge dessa discordância.

Uma dificuldade emocional na vida adulta caracterizada por ansiedade e medo excessivos quando é necessário se separar de uma pessoa importante.

Um antidepressivo que bloqueia a recaptação de serotonina, aumentando assim os níveis de serotonina no cérebro.

Um estado em que a pessoa não consegue controlar por conta própria o uso das redes sociais, utiliza-as de forma excessiva e isso interfere na vida cotidiana.

A solastalgia é o sofrimento psicológico causado por mudanças no ambiente de casa — saudade de um lugar que não se abandonou, porque esse lugar mudou ao redor.

Um estado em que a pessoa compra repetidamente de forma impulsiva coisas de que não precisa, causando problemas na vida cotidiana.

A paralisia do sono é um estado temporário em que a pessoa está consciente mas não consegue mover o corpo, ocorrendo no momento de acordar ou adormecer.

A ansiedade do sono é um ciclo vicioso em que a preocupação de não conseguir dormir acaba por dificultar ainda mais o sono.

A espiral da vergonha é um ciclo negativo em que a vergonha continua a alimentar mais vergonha, tornando-se cada vez mais profunda. Uma experiência vergonhosa puxa a pessoa para um redemoinho que vai ficando cada vez mais fundo.

A ansiedade matemática é a tensão e o medo excessivos sentidos em situações que exigem resolver problemas de matemática ou lidar com números. Não é um problema de capacidade matemática em si, mas um fenômeno em que sentimentos negativos em relação à matemática impedem a pessoa de demonstrar suas habilidades reais.

Um padrão de longo prazo de flutuações entre sintomas hipomaníacos e depressivos que não atendem aos critérios completos para episódios hipomaníacos ou depressivos maiores.

Um estado em que a pessoa não consegue controlar o uso do smartphone, causando problemas na vida cotidiana e nos relacionamentos.

O ciclo do hábito é uma estrutura cíclica de 3 etapas composta por gatilho, rotina e recompensa que forma cada hábito.

A formação de hábitos é o processo pelo qual comportamentos repetidos se tornam automáticos e podem ser realizados sem esforço consciente.

A ansiedade de prova é um estado de tensão e ansiedade excessiva sentido em situações de exame ou avaliação. Mesmo após uma preparação suficiente, a pessoa não consegue demonstrar suas reais capacidades durante a prova.

A anorexia nervosa é um transtorno alimentar caracterizado pela restrição extrema da ingestão de alimentos, medo intenso de ganhar peso e percepção distorcida do próprio peso ou forma corporal.

Um transtorno alimentar com episódios de compulsão seguidos de vômitos, jejum ou exercício excessivo para compensar.

Os neurotransmissores são substâncias químicas que transmitem informações entre as células nervosas do cérebro. Eles têm grande influência sobre o humor e o comportamento.

Comportamentos como arrancar cabelo, cutucar a pele ou roer unhas que podem ser difíceis de controlar.

Queixas somáticas são o fenômeno em que o sofrimento psicológico se manifesta como sintomas físicos, como dores de cabeça, dores abdominais ou fadiga.

Uma preocupação intensa com um defeito na aparência que parece enorme para a pessoa, mesmo que os outros quase não percebam.

Uma ansiedade profunda e pesada que surge ao confrontar as condições fundamentais da existência humana — morte, falta de sentido, liberdade e isolamento.

Refere-se a um estado em que se teme extremamente situações com possibilidade de fracasso, levando a evitar novos desafios ou nem sequer conseguir começar. Também é conhecida como Atychiphobia.

Refere-se a um estado em que as funções de gestão do cérebro – planejar, executar e regular – não funcionam adequadamente. É a experiência de saber o que precisa ser feito, mas ser incapaz de começar ou terminar.

A dor psicogênica é uma dor real sentida sem causa física identificável, sendo provocada principalmente por fatores psicológicos como estresse, ansiedade ou depressão.

Uma condição em que pesadelos repetitivos, vívidos e assustadores perturbam gravemente o sono. Os pesadelos ocorrem com tanta frequência e intensidade que o próprio ato de dormir se torna algo temido.

O comportamento de segurança é uma ação realizada inconscientemente para se proteger em situações de ansiedade. Embora traga alívio a curto prazo, acaba por manter a ansiedade a longo prazo.

Conhecido popularmente como alcoolismo ou dependência de álcool. Uma condição crônica em que a pessoa perde o controle sobre o consumo de álcool, desenvolve tolerância e sintomas de abstinência, e enfrenta problemas significativos na vida cotidiana.

Uma sensação de ser arrastado por emoções ou situações em excesso ao mesmo tempo, ao ponto de sentir que a mente e o coração estão prestes a desmoronar.

A síndrome do comer noturno é um transtorno do padrão alimentar caracterizado pelo consumo excessivo de alimentos após o jantar ou ao acordar durante a madrugada. Não se trata de um simples hábito de comer tarde, mas de um impulso tão intenso que torna difícil adormecer sem comer durante a noite.

É um estado físico e psicológico em que é difícil funcionar normalmente sem o medicamento.

A resistência a medicamentos é uma condição no tratamento de saúde mental em que o medicamento prescrito não produz os efeitos esperados, mesmo sendo tomado na dose adequada e pelo tempo suficiente. Se um medicamento não funciona, isso não significa que você deva desistir – há muitas outras opções de tratamento a explorar.

Um transtorno de humor que inclui pelo menos um episódio de mania e, muitas vezes, episódios de depressão.

Um transtorno de humor com episódios de hipomania e depressão maior.