Glossário de psicologia

Um programa de recuperação de autoajuda que percorre 12 passos para sair do vício. Foi iniciado em 1935 pelo AA (Alcoólicos Anônimos) e é utilizado em todo o mundo.

É a forma saudável de enfrentar o medo de ser descoberto como uma fraude, mesmo quando você conquistou tudo com esforço real.

Um método de tratamento psicológico que utiliza tecnologia de realidade virtual em um ambiente seguro. Ele ajuda a superar fobias, estresse pós-traumático e outros problemas de forma gradual em um ambiente virtual.

Uma área que estuda e apoia os fatores psicológicos que atuam nas decisões de liberdade condicional e no processo de reintegração social subsequente.

Gaslighting é uma forma de manipulação psicológica que leva a outra pessoa a duvidar das suas próprias experiências e julgamentos.

A heurística de disponibilidade é a tendência de julgar a probabilidade de um evento com base na facilidade com que exemplos vêm à mente. Eventos marcantes ou recentes parecem mais comuns do que realmente são.