기질

기질이란?

기질(Disposition)은 태어날 때부터 가지고 있는 비교적 안정적인 행동 및 정서적 반응 경향을 말해요. 같은 상황에서도 사람마다 다르게 반응하는 것, 그 근본에 기질이 있어요.

기질의 특성

기질은 몇 가지 중요한 특성을 가지고 있어요:

기질의 유형

발달심리학자 토머스와 체스(Thomas & Chess)는 영아의 기질을 세 가지 유형으로 분류했어요:

순한 기질 (Easy Temperament)

규칙적인 생활 리듬을 보이고, 새로운 상황에 쉽게 적응하며, 대체로 긍정적인 기분을 유지해요. 약 40%의 영아가 이 유형에 속해요.

까다로운 기질 (Difficult Temperament)

불규칙한 생활 리듬, 새로운 상황에 대한 부정적 반응, 강한 감정 표현이 특징이에요. 약 10%의 영아가 해당돼요.

느린 기질 (Slow-to-Warm-Up)

처음에는 소극적이고 조심스럽지만, 시간이 지나면 서서히 적응해요. 약 15%의 영아가 이 유형이에요.

기질과 성격의 차이

기질은 타고나는 것이고, 성격(Personality)은 기질을 바탕으로 환경, 경험, 학습 등이 더해져 형성되는 더 넓은 개념이에요.

마음이의 따뜻한 안내

마음이는 기질에 좋고 나쁨이 없다고 이야기하고 싶어요. 까다로운 기질도 적절한 환경과 만나면 열정적이고 에너지 넘치는 강점이 될 수 있어요. 자신의 기질을 이해하고 그에 맞는 환경을 만들어가는 것이 중요하답니다. 있는 그대로의 자신을 따뜻하게 바라봐 주세요.