Un método psicológico que interpreta el contenido de los sueños para comprender deseos, emociones y conflictos inconscientes. Freud y Jung son los teóricos más representativos.
Cuando el cuerpo reacciona a experiencias pasadas, aunque la mente no lo entienda del todo.
Son las normas que la sociedad y la cultura establecen sobre los comportamientos, actitudes y características que se esperan de hombres y mujeres. Pueden variar según la época y la cultura.
Work Addiction es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Fundador de la Teoría del Apego, Bowlby demostró que el vínculo emocional formado con el cuidador durante la primera infancia influye en los patrones relacionales a lo largo de toda la vida. Probó científicamente la importancia crucial del apego seguro.
Fundador de la psicología conductista, quien sostuvo que la psicología debía estudiar únicamente la conducta observable. A través del famoso experimento del Pequeño Albert, demostró que las emociones también pueden ser aprendidas.
Zoom Fatigue es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La primera sesión es el primer encuentro entre un consejero y un cliente. Es un valioso primer paso donde se conocen mutuamente, definen juntos la dirección del proceso terapéutico y comienzan a construir una relación de confianza.
Team Dynamics es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Rainy Day Blues es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Un cuestionario de 21 preguntas que ayuda a medir la intensidad de los síntomas de ansiedad.
Un cuestionario de 21 preguntas que ayuda a medir la intensidad de los síntomas depresivos.
Es un estilo cognitivo que describe si una persona se ve muy influenciada por su entorno (campo) o si realiza juicios de manera independiente. Este concepto muestra que cada persona tiene su propia forma única de procesar la información.
La tendencia de cada hemisferio a destacar en funciones distintas.
Sexual Identity es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La identidad de género es la profunda sensación interna de a qué género perteneces. Puede o no coincidir con el sexo biológico asignado al nacer.
Fundador de la teoría del desarrollo cognitivo, Piaget demostró que la forma en que los niños comprenden el mundo cambia cualitativamente con la edad. Propuso cuatro etapas del desarrollo cognitivo, desde la etapa sensoriomotora hasta la etapa de las operaciones formales.
Fundador del programa de Reducción de Estrés Basada en Mindfulness (MBSR), quien integró científicamente las tradiciones de meditación orientales en la medicina occidental. Desempeñó un papel fundamental en la introducción del mindfulness en la psicoterapia moderna y el cuidado de la salud.
Psicólogo estadounidense que creó la terapia centrada en la persona y destacó la empatía, la autenticidad y la aceptación incondicional.
Paul Ekman es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Se refiere al trauma psicológico que experimentan quienes acuden primero a escenas de emergencia, como bomberos, policías y paramédicos. Al salvar a otros, su propia salud mental puede verse profundamente afectada.
Es la vía de comunicación bidireccional entre el intestino (sistema digestivo) y el cerebro, que se comunican a través de señales nerviosas, hormonales e inmunológicas. La salud intestinal puede influir directamente en la salud mental.
Work Life Balance es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La activación o arousal se refiere al grado en que el cuerpo y la mente están activos y alertas, desde el sueño profundo en el extremo más bajo hasta la excitación intensa o el pánico en el extremo más alto.
Es un deseo muy fuerte e intenso hacia una sustancia o conducta específica.
Sensation es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La gratitud es el sentimiento de notar y apreciar las cosas buenas de tu vida. Incluso los pequeños momentos de agradecimiento pueden generar una gran felicidad.
Cualidades positivas como la amabilidad, la valentía o la creatividad que te ayudan a vivir mejor.
Reinforcement es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Se refiere a todas las acciones o medidas terapéuticas realizadas de manera profesional para ayudar a una persona que atraviesa dificultades psicológicas. Incluye cualquier técnica o estrategia que un especialista utiliza intencionalmente para aliviar problemas y promover el cambio.
Rage es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La humildad es la capacidad de ver tus propias fortalezas y limitaciones tal como son, respetando genuinamente el valor de los demás. No se trata de rebajarse a uno mismo, sino de tener una autoconciencia equilibrada y honesta.
Contempt es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La empatía es la capacidad de entender y compartir los sentimientos o experiencias de otra persona.
Remission es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La capacidad de mantener la pasión y la constancia hacia metas a largo plazo. Puede ser más importante que el talento.
Withdrawal es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Una emoción positiva cálida y plena que surge desde lo más profundo del corazón. Similar a la felicidad, pero con una resonancia emocional más profunda y pura.
Temperament es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La disposición se refiere a las tendencias de personalidad únicas con las que una persona nace. Los individuos difieren en la velocidad de sus respuestas emocionales, niveles de actividad y capacidad de adaptación.
La simulación se refiere a la fabricación o exageración intencional de síntomas para obtener beneficios externos. Distinguirla de una enfermedad genuina es un área de evaluación importante y compleja.
Stigma es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Tolerance es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Nudge es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
Negging es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
La parte del cerebro que mantiene en marcha las funciones básicas para vivir.
La parte del cerebro que mantiene en marcha las funciones básicas para vivir.
Es el puente de fibras nerviosas que conecta los dos hemisferios del cerebro para que puedan comunicarse entre sí.
Patrones de actividad eléctrica del cerebro que cambian según el estado mental.
Neuron es un concepto significativo en psicología que nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y a otros. Es una parte importante del bienestar emocional y el crecimiento personal.
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