Dificultades emocionales

Es un síntoma en el que la persona siente que alguien o una fuerza externa le está robando sus pensamientos. Es una forma de trastorno del pensamiento en la que la desaparición repentina de ideas se explica como una intervención externa.

Es un estado de miedo extremo a ser evaluado o avergonzado frente a otras personas. Va mucho más allá de la timidez común y puede interferir gravemente en la vida cotidiana.

El aislamiento social se refiere al estado objetivo de tener poco o ningún contacto o interacción con otras personas, pasando el tiempo mayormente en soledad.

Es un patrón de comportamiento en el que una persona tiende a encogerse y evitarse a sí misma en situaciones sociales y relaciones interpersonales.

Es una depresión que aparece después del parto. Los cambios hormonales y el estrés de la crianza son sus principales causas.

Una condición grave de salud mental que aparece poco después del parto, en la que la persona tiene dificultades para percibir la realidad y necesita ayuda profesional urgente.

Un tipo temprano de antidepresivo que actúa sobre varios neurotransmisores. Es eficaz, pero tiene más efectos secundarios.

La erotomania es un estado delirante en el que una persona cree firmemente que alguien específico — generalmente una celebridad o una persona de alto estatus — está profundamente enamorada de ella. También se conoce como síndrome de De Clérambault.

Es la profunda culpa que siente una persona que ha sobrevivido a un desastre, accidente o enfermedad, al darse cuenta de que ella salió ilesa mientras otras personas resultaron heridas o fallecieron.

El duelo ecológico es la profunda tristeza y el luto que se siente por la pérdida de especies, ecosistemas y entornos naturales debido a la destrucción humana.

Es un trastorno de ansiedad en el que una persona no puede hablar en ciertas situaciones. Tiene la capacidad de hablar, pero la ansiedad le impide hacerlo.

El delirium es un estado en el que la conciencia se confunde repentinamente, la atención disminuye y la función cognitiva cambia de forma drástica. Suele aparecer tras una enfermedad física o una cirugía, y puede recuperarse con el tratamiento adecuado.

Un problema psicológico grave relacionado con la ingesta de alimentos, donde aparecen cambios extremos en el comportamiento alimentario.

Es un estado en el que los patrones persistentes de pensamiento, emoción y comportamiento son inflexibles y generan dificultades en la vida cotidiana.

Es un estado en el que, cuanto más cerca se está del éxito, más ansiedad se siente, llevando a la persona a sabotear inconscientemente sus propios logros. El origen está en el temor a los cambios y responsabilidades que el éxito podría traer consigo.

La disfunción sexual se refiere a una condición en la que surgen dificultades persistentes en cualquier etapa de la respuesta sexual, causando un malestar significativo.

Es un estado de malestar psicológico que surge de la incongruencia entre el género asignado al nacer y la identidad de género que una persona experimenta. No es una enfermedad en sí misma, sino un concepto centrado en el sufrimiento que proviene de esa incongruencia.

Una dificultad emocional en la adultez en la que una persona siente ansiedad y miedo excesivos cuando se separa de alguien importante para ella.

Un antidepresivo que aumenta la serotonina en el cerebro al bloquear su reabsorción en las células nerviosas.

Es un estado en el que la persona no puede controlar su uso de las redes sociales, las utiliza de forma excesiva y esto interfiere con su vida cotidiana.

La solastalgia es el malestar psicológico causado por los cambios en el entorno del hogar: una morriña por un lugar que no has abandonado, porque ese lugar ha cambiado a tu alrededor.

Un estado en el que comprar cosas de forma impulsiva, incluso cuando no son necesarias, se repite constantemente y genera problemas serios en la vida cotidiana.

Es un estado temporal en el que la persona está consciente pero no puede mover su cuerpo al despertar o al quedarse dormida. Suele durar desde unos segundos hasta varios minutos y, aunque puede ser muy aterrador, no representa un peligro médico.

La ansiedad por el sueño es un ciclo vicioso en el que preocuparse por no poder dormir hace que sea aún más difícil conciliar el sueño.

Es un ciclo negativo en el que la vergüenza se alimenta a sí misma, volviéndose cada vez más profunda e intensa. Un pensamiento vergonzoso lleva a otro, creando un torbellino difícil de detener.

Es la tensión y el miedo excesivos que se sienten al resolver problemas matemáticos o al trabajar con números. No es un problema de capacidad matemática en sí, sino que las emociones negativas hacia las matemáticas interfieren con el rendimiento real.

Un patrón a largo plazo de fluctuaciones en síntomas hipomaníacos y depresivos que no cumplen con los criterios completos para episodios hipomaníacos o depresivos mayores.

La adicción al smartphone es un estado en el que una persona no puede controlar el uso de su teléfono, lo que genera problemas en la vida cotidiana y en las relaciones.

El bucle del hábito es un ciclo de tres etapas compuesto por señal, rutina y recompensa. Explica cómo se forman y mantienen los hábitos.

La formación de hábitos es el proceso mediante el cual las conductas repetidas se automatizan y pueden realizarse sin esfuerzo consciente.

Es un estado de tensión y nerviosismo excesivo que se experimenta en situaciones de examen o evaluación. Está relacionado con la experiencia de no poder rendir al máximo durante un examen, incluso habiendo estudiado suficientemente.

La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario caracterizado por la restricción extrema de la ingesta de alimentos, un miedo intenso al aumento de peso y una percepción distorsionada del propio peso o figura corporal.

Un trastorno alimentario en el que hay atracones seguidos de vómitos, ayuno o ejercicio excesivo para compensar.

Los neurotransmisores son sustancias químicas que transmiten información entre las células nerviosas del cerebro. Tienen una gran influencia en el estado de ánimo y el comportamiento.

Conductas como arrancarse el pelo, morderse las uñas o pellizcarse la piel que pueden ser difíciles de detener.

Es el fenómeno en el que el malestar psicológico se manifiesta en síntomas físicos como dolores de cabeza, dolor abdominal o fatiga.

Una preocupación intensa por un defecto físico que la persona siente enorme, aunque los demás apenas lo noten.

Una ansiedad profunda y pesada que surge al enfrentarse a las condiciones fundamentales de la existencia humana: muerte, falta de sentido, libertad y soledad.

Es un estado en el que se teme extremadamente las situaciones donde existe la posibilidad de fracasar, lo que lleva a evitar nuevos desafíos o incluso a no poder comenzarlos. También se conoce como atiquifobia (Atychiphobia).

Se refiere a un estado en el que las funciones de gestión del cerebro, responsables de planificar, ejecutar y regular acciones, no funcionan correctamente. Es la experiencia de saber lo que hay que hacer pero tener dificultades para empezar o terminar.

Es un dolor real que surge por factores psicológicos, como el estrés o la ansiedad, sin que exista una causa física identificable. Aunque no hay lesión orgánica aparente, el sufrimiento que siente la persona es completamente genuino.

Es un estado en el que las pesadillas vívidas y aterradoras se repiten con tanta frecuencia e intensidad que interrumpen gravemente el sueño. La experiencia se vuelve tan abrumadora que incluso el acto de acostarse se convierte en algo temido.

Son acciones que realizamos de forma inconsciente para protegernos en situaciones de ansiedad. A corto plazo generan alivio, pero a largo plazo mantienen y refuerzan la ansiedad.

Conocido comúnmente como alcoholismo o adicción al alcohol. Una afección crónica caracterizada por la pérdida de control sobre el consumo de alcohol, tolerancia, síntomas de abstinencia y problemas significativos en la vida diaria.

Es la sensación de que la mente colapsa al ser arrastrada por demasiadas emociones o situaciones que superan nuestra capacidad de manejo.

El Síndrome de Ingesta Nocturna es un trastorno caracterizado por un patrón de comer en exceso después de la noche o despertarse durante la madrugada para comer. No es simplemente el hábito de picar de noche — implica un impulso tan poderoso que resulta difícil conciliar el sueño sin comer.

La dependencia a las drogas es un estado físico o psicológico en el que una persona tiene dificultades para funcionar con normalidad sin una determinada sustancia.

La resistencia a la medicación se refiere a un estado en el tratamiento de salud mental en el que un medicamento no produce los efectos esperados, incluso tomándolo en la dosis adecuada durante el tiempo suficiente. Si un medicamento no funciona, no es necesario rendirse — hay muchas opciones de tratamiento por explorar.

Un trastorno del estado de ánimo que incluye al menos un episodio de manía y, muchas veces, episodios de depresión.

Un trastorno del estado de ánimo con episodios de hipomanía y depresión mayor.