마음이가 쉽게 풀어 드려요
우리 몸은 먹은 것을 태워 열을 만들고, 피부 혈관을 조였다 풀었다 하며 체온을 지켜요. 추위를 타는 정도는 사람마다 꽤 달라서, 근육이 적거나 몸집이 마른 사람은 열을 만드는 양도 가둬 두는 힘도 적어 더 춥게 느끼기 쉬워요. 잠이 모자라거나 끼니를 거른 날에도 그럴 수 있어요. 예전에는 괜찮던 온도가 어느 때부터 유난히 춥게 느껴진다면 몸의 대사 속도를 조절하는 갑상샘 호르몬이 부족하지 않은지, 산소를 나르는 피가 모자라지 않은지 살펴보기도 해요.
알아 두면 좋아요
- 예전과 달라졌는지가 원래 체질인지보다 더 중요한 단서예요.
- 피로, 체중 증가, 변비가 함께 있으면 갑상샘 기능을 확인해 봐요.
- 근육은 몸에서 열을 많이 만드는 곳이에요.
- 손발만 유난히 찬 것과 온몸이 추운 것은 구분해서 봐요.
이럴 땐 병원에서 확인해요
전과 달리 추위를 심하게 타면서 피로, 부기, 체중 변화가 함께 있으면 병원에서 확인해 보세요.
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건강스캔은 누구나 알아 두면 좋은 일반적인 건강 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않으니, 몸이 불편하거나 걱정되는 점이 있으면 병원에서 진료를 받아 주세요.