Neuroscienze e salute

È il concetto secondo cui l'emisfero sinistro e quello destro del cervello sono ciascuno specializzato in funzioni diverse.

È il senso generale di soddisfazione che una persona prova nei confronti del proprio lavoro. Riflette quanto qualcuno si senta appagato dalla propria attività professionale.

È uno stato positivo in cui si partecipa al lavoro con passione, dedizione ed energia. Rappresenta un senso di piena immersione e entusiasmo nelle proprie attività professionali.

Uno stato di esaurimento emotivo, cinismo e riduzione dell'efficacia causato da stress cronico sul luogo di lavoro.

È il grado in cui una persona può decidere autonomamente i metodi, i tempi e la sequenza del proprio lavoro. Rappresenta il senso di controllo che il lavoratore ha sulla propria attività professionale.

Comportamenti aggressivi ripetuti sul luogo di lavoro che causano grave stress alla vittima.

La parte lunga del neurone che porta i segnali ad altre cellule.

Il lobo temporale è una regione del cervello situata vicino alle orecchie che svolge un ruolo fondamentale nell'elaborazione uditiva, nella comprensione del linguaggio e nella formazione della memoria.

Il principale ormone dello stress, rilasciato dal corpo nelle situazioni di tensione o pericolo.

Il cronotipo è la tua tendenza biologica a dormire ed essere attivo in certi momenti della giornata — determinando se sei un mattiniero, un nottambulo o qualcosa di intermedio.

Questo argomento esamina come l'ormone testosterone influenzi vari schemi comportamentali, tra cui aggressività, competitività e comportamento sociale.

Il trolling è il comportamento intenzionalmente provocatorio o aggressivo online volto a suscitare reazioni emotive negli altri utenti.

Il triptofano è un aminoacido essenziale che costituisce la materia prima per la serotonina e la melatonina, ed è un nutriente che esercita un'influenza importante sull'umore e sul sonno.

Le dinamiche di gruppo sono i modelli di interazione e le relazioni che si sviluppano tra i membri di un team.

L'amigdala è una struttura cerebrale a forma di mandorla nel lobo temporale, che funge da principale sistema di rilevamento delle minacce del cervello, attivando le risposte di paura e rafforzando i ricordi emotivi.

È una condizione in cui, principalmente di notte, si avvertono sensazioni sgradevoli alle gambe e si sente un forte impulso a muoverle.

È una parte importante del cervello responsabile della formazione e dell'archiviazione dei ricordi. Prende il suo nome dalla sua somiglianza con un cavalluccio marino.

Il filtro protettivo che aiuta a difendere il cervello.

È un fenomeno in cui si avverte dolore o sensazione in una parte del corpo che è stata amputata e non esiste più. Accade perché il cervello ricorda ancora quella parte del corpo.

Un segnale elettrico rapido generato da un neurone per trasmettere informazioni, alla base di tutti i pensieri, emozioni e movimenti.

La materia grigia è la parte del cervello e del midollo spinale dove si concentrano i corpi cellulari dei neuroni, svolgendo un ruolo fondamentale nell'elaborazione delle informazioni e nel processo decisionale. È il luogo prezioso in cui nascono i nostri pensieri, le emozioni e i ricordi.

È la regione situata nella parte più posteriore del cervello, ed è il centro principale per l'elaborazione delle informazioni visive. La nostra capacità di 'vedere' il mondo ha origine proprio qui.

È la scienza che studia come l'espressione dei geni possa cambiare a causa dell'ambiente e delle esperienze, senza che la sequenza del DNA venga alterata. Questo significa che le nostre esperienze possono influenzare l'attività dei nostri geni.

L'applicazione dell'intelligenza artificiale alla cura della salute mentale, inclusi chatbot di consulenza, analisi delle emozioni e terapeutici digitali. Questo campo si sta espandendo rapidamente.

È un neurotrasmettitore inibitorio che calma l'eccitazione del cervello. Svolge un ruolo importante nel ridurre l'ansia e nel tranquillizzare la mente.

È il sistema di risposta allo stress che collega ipotalamo, ipofisi e ghiandole surrenali. Si tratta di un percorso fondamentale che aiuta il nostro corpo ad affrontare lo stress e a ritrovare l'equilibrio.

È la fase del sonno in cui gli occhi si muovono rapidamente, si fanno sogni e i ricordi vengono organizzati.