Sono le norme di comportamento, atteggiamenti e caratteristiche che la società e la cultura si aspettano dagli uomini e dalle donne. Possono variare a seconda dell'epoca e della cultura.
È la profonda percezione interiore di appartenere a un determinato genere. Può coincidere con il sesso biologico oppure differire da esso.
È il fenomeno per cui l'impatto psicologico di un grave trauma vissuto dai genitori o dai nonni si trasmette alle generazioni successive. Un dolore non vissuto direttamente può essere trasmesso attraverso la famiglia.
È il campo della psicologia che studia come persone di culture diverse pensano, sentono e si comportano in modo differente.
Culture Shock è un concetto significativo in psicologia che ci aiuta a comprendere meglio noi stessi e gli altri. È una parte importante del benessere emotivo e della crescita personale.
Si tratta di parole o comportamenti sottili che trasmettono messaggi offensivi o discriminatori ai membri di gruppi minoritari, anche senza intenzione. Ogni singolo episodio può sembrare piccolo, ma se si ripetono possono causare ferite psicologiche profonde.
Cambiare lingua, tono o comportamento a seconda del contesto sociale o della persona che si ha davanti.
È la tensione psicologica e lo stress che si sperimenta a causa della propria appartenenza razziale o etnica. È il peso che si accumula nell'animo quando si è esposti a discriminazioni o pregiudizi.
L’idea che ignorare la razza sia il modo più giusto di trattare tutti, anche se questo può nascondere disuguaglianze reali.
È un concetto che descrive le reazioni difensive e di disagio mostrate dal gruppo dominante nelle conversazioni sui problemi razziali. È un fenomeno psicologico che rende difficile discutere dei privilegi razziali.
L'idea che i corpi umani siano naturalmente diversi e che tutti meritino rispetto.
È il processo attraverso cui la consapevolezza e gli atteggiamenti verso il proprio background razziale cambiano e maturano gradualmente. È una parte fondamentale della profonda ricerca di risposta alla domanda 'Chi sono io?'.
È un campo che si occupa delle difficoltà psicologiche e dei problemi di salute mentale vissuti dai rifugiati costretti a lasciare il proprio paese a causa di guerre, persecuzioni e altri motivi. Comprendere e prendersi cura del loro benessere emotivo è fondamentale.
Si tratta delle diverse difficoltà psicologiche che si sperimentano quando ci si trasferisce in un nuovo paese o in una nuova cultura. Doversi adattare contemporaneamente su più dimensioni — lingua, cultura, identità e senso di appartenenza — rappresenta una sfida enorme.
È il concetto secondo cui diverse identità sociali — come razza, genere, classe e disabilità — si sovrappongono e si intersecano, creando esperienze uniche di discriminazione o privilegio.
Il genere indica i ruoli, i comportamenti e le aspettative che la società e la cultura attribuiscono a uomini e donne. A differenza del sesso biologico, è un concetto costruito socialmente.
Si riferisce ai vantaggi invisibili e allo squilibrio di influenza attribuiti in base all'identità sociale. È una struttura sociale che opera indipendentemente dagli sforzi individuali.
È una forma di consulenza in cui le differenze culturali tra il cliente e il consulente, provenienti da contesti culturali diversi, vengono riconosciute e rispettate. Comprendere la cultura è la chiave per comprendere la mente.
È l'atteggiamento di chi riconosce di non poter capire completamente un'altra cultura e rimane sempre aperto ad imparare.
Il profondo senso di perdita e dolore che si prova quando si lascia la propria cultura, lingua, tradizioni e terra d'origine, spesso in seguito a immigrazione o esperienza da rifugiato.
La capacità di capire, rispettare e comunicare in modo efficace con persone che provengono da contesti culturali diversi dal nostro.
È un modo di affrontare lo stress in situazioni difficili attraverso credenze religiose o attività spirituali. La preghiera, la meditazione e le attività comunitarie possono offrire conforto all'animo.
Il linguaggio inclusivo è un modo di comunicare scelto consapevolmente per non escludere né discriminare alcun gruppo specifico, esprimendo rispetto verso tutte le persone.
È un pregiudizio o uno stereotipo verso una determinata razza che si attiva automaticamente senza che ce ne rendiamo conto. Può essere presente in chiunque.
Un approccio clinico che tiene conto del contesto culturale di una persona per comprendere meglio le sue difficoltà psicologiche.
Cultural Sensitivity è un concetto significativo in psicologia che ci aiuta a comprendere meglio noi stessi e gli altri. È una parte importante del benessere emotivo e della crescita personale.
È il senso di appartenenza a un gruppo culturale e la consapevolezza di quanto quella cultura influenzi chi siamo.
L'identità etnica è quell'aspetto dell'identità che comprende la consapevolezza di appartenere a un determinato gruppo etnico, insieme alle emozioni, agli atteggiamenti e ai comportamenti legati a tale appartenenza.
Il razzismo sistemico si riferisce alla disuguaglianza basata sulla razza profondamente radicata nelle istituzioni, nelle politiche e nelle pratiche della società. Va oltre i pregiudizi individuali: è la struttura stessa della società a funzionare in modo sfavorevole per determinate razze.
Cultural Trauma è un concetto significativo in psicologia che ci aiuta a comprendere meglio noi stessi e gli altri. È una parte importante del benessere emotivo e della crescita personale.
È uno stress cronico aggiuntivo che si sperimenta semplicemente per il fatto di appartenere a un gruppo sociale minoritario. Discriminazione, pregiudizi ed esclusione sociale influenzano in modo cumulativo la salute mentale.
È un campo che studia l'impatto sulla salute mentale degli stress unici e delle sfide di adattamento vissute durante il processo di immigrazione.
Questo campo affronta i problemi di salute mentale unici e i bisogni psicologici delle persone con disabilità fisiche o dello sviluppo. L'esperienza di salute mentale può variare a seconda del tipo di disabilità.
Il processo psicologico di adattamento a un nuovo ambiente culturale, cercando un equilibrio tra la cultura d'origine e quella nuova.
L'ageismo è il pregiudizio o la discriminazione verso le persone basata sulla loro età, più comunemente rivolta agli anziani, ma che colpisce anche i giovani.
È un sistema di valori culturali che considera l'indipendenza, l'autonomia e l'autorealizzazione del singolo più importanti degli obiettivi del gruppo.
È la classificazione di tre tipi di comportamenti e affermazioni discriminatorie sottili e indirette rivolte ai gruppi minoritari nella vita quotidiana.
Una cultura che tende a valorizzare molto l’armonia del gruppo, l’appartenenza e la responsabilità reciproca.
Sentire che due culture fanno entrambe parte di sé.
È un termine rispettoso per indicare persone con ADHD, disturbo dello spettro autistico, dislessia e altre condizioni, il cui cervello funziona in modo diverso rispetto alla maggioranza. Non si tratta di un difetto, ma di diversità.
È una prospettiva in cui una persona non è vincolata a una sola cultura, ma si muove tra più culture formando una nuova identità culturale. Pone grande importanza al superamento dei confini culturali, alla comprensione reciproca e alla connessione tra le persone.
Questo approccio cerca di comprendere la psicologia delle persone di ogni cultura attraverso le prospettive e i concetti unici di quella cultura. È un movimento che va oltre la psicologia occidentale-centrica e rispetta la saggezza delle diverse culture.
La giustizia sociale in psicologia significa che la psicologia riconosce i problemi di disuguaglianza sociale e discriminazione e si impegna affinché ogni persona possa ricevere un supporto psicologico equo.
La tendenza a valutare le altre culture usando la propria come punto di riferimento, credendo che la propria cultura sia superiore alle altre.
Il bambino della terza cultura è un bambino che non appartiene completamente né alla cultura d'origine dei genitori né alla cultura del paese in cui vive, ma forma un'identità unica tra le due. È una persona speciale cresciuta attraverso l'esperienza di più culture.
Questo campo riguarda le problematiche di salute mentale uniche vissute dalle persone appartenenti a minoranze sessuali e di genere, e i modi per comprenderle e supportarle. L'identità di ogni persona merita rispetto e necessita di cure adeguate.