Psychologie de la santé

Un domaine de la psychologie qui aide les personnes ayant un handicap ou une maladie chronique à s'adapter psychologiquement et à mener une meilleure vie. Il souligne que la guérison de l'esprit est tout aussi précieuse que celle du corps.

C'est une discipline qui étudie comment l'état psychologique, le système nerveux et le système immunitaire s'influencent mutuellement. Elle fournit des preuves scientifiques que l'esprit influence l'immunité.

Un domaine qui comprend et prend en charge les difficultés psychologiques vécues lors du diagnostic et du traitement du cancer. C'est une discipline bienveillante qui étudie l'importance de la santé mentale pour le traitement et la guérison.

C'est un domaine qui étudie l'influence de l'état mental sur la santé de la peau. C'est une discipline qui comprend scientifiquement que le stress et l'anxiété peuvent aggraver les maladies cutanées.

C'est l'étape où l'on élabore un plan concret pour mettre en œuvre un changement. Cela décrit l'état juste avant le passage à l'action, comme par exemple : 'Je commence la semaine prochaine.'

Cela désigne la façon dont nous réagissons et faisons face à des symptômes ou à des anomalies corporelles. Cela inclut le fait de consulter un médecin, d'ignorer les symptômes ou de demander de l'aide à son entourage.

La stigmatisation liée au poids désigne le phénomène par lequel une personne subit des préjugés ou des discriminations en raison de son poids ou de sa morphologie. Elle peut avoir de graves conséquences sur la santé mentale, et chaque personne mérite d'être respectée telle qu'elle est.

Nos pensées et nos émotions ne sont pas uniquement produites par le cerveau, mais sont influencées par les expériences et les sensations de l'ensemble du corps. Cette théorie considère le corps comme une partie intégrante de l'esprit.

Degré auquel un patient suit de manière constante un plan de traitement convenu, incluant médication, changements de mode de vie et rendez-vous médicaux. Facteur clé de l'efficacité du traitement.

Un domaine de recherche qui explique comment le stress chronique accélère le vieillissement cellulaire par le biais d'une structure chromosomique appelée télomère. Il démontre que la santé mentale est importante même au niveau cellulaire.

Il s'agit d'une approche psychologique et médicale qui aide à réduire la douleur et à maintenir les activités quotidiennes. La douleur peut être gérée non seulement par des médicaments, mais aussi par la force de l'esprit.

Un domaine qui étudie comment les facteurs psychologiques influencent l'expérience de la douleur. Il nous montre que l'état de notre esprit peut nous faire ressentir la douleur de manière plus ou moins intense.

Les changements hormonaux vécus pendant la ménopause peuvent affecter l'équilibre émotionnel. Des symptômes tels que la dépression, l'anxiété et les troubles du sommeil peuvent apparaître, et un soutien ainsi qu'une compréhension adaptés sont essentiels.

La quatrième étape du Modèle Transthéorique, durant laquelle la personne effectue activement des changements de comportement observables, généralement au cours des six premiers mois.

Un domaine qui relie santé physique, habitudes et émotions.

Les hormones de notre corps exercent une grande influence sur l'humeur et les émotions. Les variations de diverses hormones telles que la sérotonine, le cortisol et les œstrogènes peuvent déterminer notre état émotionnel.

Un processus qui aide les patients à obtenir des informations sur leur santé de manière autonome, à participer aux décisions et à gérer activement leur bien-être. Plutôt que d'être des patients passifs, ils deviennent des participants actifs dans leur propre soin.

Un concept qui décrit les comportements attendus par la société lorsqu'une personne est malade, ainsi que les droits et obligations particuliers accordés aux patients. Il montre que la maladie influence non seulement l'individu, mais aussi ses relations sociales.

Le lien entre le poids, l’image du corps et le bien-être psychique.