마음이가 쉽게 풀어 드려요
긴장하면 배가 아프고, 속상하면 가슴이 답답해지는 것처럼 마음과 몸은 신경과 호르몬으로 이어져 있어요. 신체화는 말로 풀리지 못한 마음의 부담이 통증, 소화 불편, 어지러움, 두근거림 같은 몸의 증상으로 드러나는 것을 말해요. 검사에서는 뚜렷한 이상이 나오지 않는 일이 많지만, 느끼는 아픔은 꾸며 낸 것이 아니라 진짜예요. 여러 병원을 다녀도 이유를 찾지 못해 더 지치고 불안해지기도 해요. 몸의 병이 없는지 먼저 확인한 뒤, 증상과 마음의 흐름을 함께 살펴보면 실마리가 잡히는 경우가 많아요.
알아 두면 좋아요
- 꾀병과는 달라요. 일부러 만드는 증상이 아니에요.
- 스트레스가 클 때 심해지고 편안할 때 덜해지는 흐름을 보이기도 해요.
- 증상 일기를 쓰면 언제 심해지는지 알아차리는 데 도움이 돼요.
- 몸의 진료와 마음의 진료를 함께 받는 것이 권해져요.
이럴 땐 병원에서 확인해요
검사에서 이상이 없는데도 몸의 불편이 여러 달 이어지면 정신건강의학과 진료도 함께 받아 보세요.
보험에서는 이렇게 만나요
이 말과 이어지는 보장 종류를 마음이가 풀어 드려요
- 실손의료비
- 통원 치료비
- 정신 질환 보장
마음에서 오는 몸 증상은 여러 진료과를 돌며 검사를 받는 일이 많아서, 그 검사비와 외래 진료비를 실손의료비의 통원 부분에서 살펴봐요. 의사 판단으로 한 검사는 결과가 정상이어도 대상이 되는 경우가 많아요. 이후 신체증상 관련 진단을 받고 정신건강의학과에서 치료하면 정신 질환 보장 조건이 적용돼, 급여 진료만 보거나 가입 시기에 따라 빠지기도 해요.
보장 종류를 알기 쉽게 풀어 쓴 일반적인 안내예요. 마음마당은 보험 상품을 권하거나 모집하지 않아요. 실제로 보장되는지는 가입한 보험의 약관과 가입 시기에 따라 다르니, 내 보험 증권과 약관에서 확인해 주세요.
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마음 건강의 다른 말
건강스캔은 누구나 알아 두면 좋은 일반적인 건강 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않으니, 몸이 불편하거나 걱정되는 점이 있으면 병원에서 진료를 받아 주세요.