마음이가 쉽게 풀어 드려요
약 먹는 시간을 놓치는 일은 누구에게나 있어요. 많은 약에서 널리 안내하는 원칙은, 생각난 때에 바로 먹되 다음 먹을 시간이 가까우면 건너뛰고 그다음부터 원래대로 먹는 것이에요. 놓친 만큼을 채우려고 두 번 분량을 한꺼번에 먹지는 않아요. 다만 이 원칙이 모든 약에 맞는 것은 아니에요. 피임약, 피가 덜 굳게 하는 약, 인슐린, 항경련제, 면역억제제처럼 시간과 양이 중요한 약은 약마다 따로 정해진 방법이 있어요. 새 약을 받을 때 잊으면 어떻게 하는지 미리 물어 두면 당황하지 않고, 약 설명서에도 대개 적혀 있어요.
알아 두면 좋아요
- 잊은 약을 채우려고 두 배로 먹으면 부작용 위험이 커질 수 있어요.
- 요일별 약통이나 휴대전화 알림이 도움이 된다고 알려져 있어요.
- 자주 잊는다면 먹는 횟수가 적은 약으로 바꿀 수 있는지 물어보세요.
- 먹었는지 기억이 안 날 때도 한 번 더 먹기 전에 약사에게 물어보세요.
이럴 땐 병원에서 확인해요
약을 여러 번 걸렀거나 실수로 두 번 먹은 뒤 몸이 이상하면 병원에서 확인해 보세요.
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건강스캔은 누구나 알아 두면 좋은 일반적인 건강 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않으니, 몸이 불편하거나 걱정되는 점이 있으면 병원에서 진료를 받아 주세요.