혈관 나이

마음이가 쉽게 풀어 드려요

혈관이 얼마나 탄력 있는지를 같은 또래와 견주어 나이로 바꿔 보여 주는 숫자예요. 젊은 혈관은 고무줄처럼 잘 늘어나고, 나이가 들수록 차츰 뻣뻣해져요. 뻣뻣한 혈관에서는 심장이 보낸 맥의 물결이 더 빨리 퍼지는데, 팔과 발목에 띠를 감고 그 속도를 재서 계산하는 방식이 흔해요. 손가락 끝에서 맥의 모양을 보거나 혈압, 콜레스테롤, 흡연 여부로 셈하는 방식도 있어요. 어디까지나 이해를 돕는 참고 숫자이고, 재는 방법과 그날의 혈압, 긴장, 카페인에 따라 달라질 수 있어요. 실제 나이보다 높게 나왔다고 해서 혈관에 병이 있다는 뜻은 아니에요.

알아 두면 좋아요

• 검사 방식마다 계산법이 달라 결과를 서로 견주기 어려워요.
• 혈압이 높은 날에는 혈관 나이도 높게 나오는 편이에요.
• 진단에 쓰는 정식 기준이라기보다 생활을 돌아보는 계기로 써요.
• 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 함께 보는 것이 더 정확해요.