마음이가 쉽게 풀어 드려요
손발이 차고 저리거나 다리가 붓고 쥐가 날 때 흔히 '혈액순환이 안 된다'고 말해요. 그런데 이것은 하나의 병 이름이 아니라, 여러 가지 다른 상태를 뭉뚱그려 부르는 일상 표현이에요. 실제로 동맥이 좁아져 피가 덜 가는 경우, 정맥의 판막이 약해 피가 다리에 고이는 경우, 추위나 긴장에 손끝 혈관이 지나치게 오그라드는 경우가 있어요. 한편 저림은 혈관보다 목이나 허리, 손목의 신경이 눌려서 생기는 일이 더 흔해요. 빈혈, 갑상선 기능 저하, 당뇨병도 비슷한 느낌을 줄 수 있어요. 그래서 어떤 증상이 언제, 어디에 나타나는지를 살펴 원인을 가려내는 것이 먼저예요.
알아 두면 좋아요
- 손발 저림의 흔한 원인은 혈관보다 신경 쪽이에요.
- 걸을 때만 종아리가 아프다면 다리 동맥을 살펴봐요.
- 꾸준히 걷고 담배를 끊는 것이 혈관에 도움이 된다고 알려져 있어요.
- 한쪽 팔다리만 갑자기 차고 창백해지면 서둘러야 해요.
이럴 땐 병원에서 확인해요
한쪽 팔다리가 갑자기 차고 아프거나 색이 변하면 바로 응급실로 가세요.
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건강스캔은 누구나 알아 두면 좋은 일반적인 건강 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않으니, 몸이 불편하거나 걱정되는 점이 있으면 병원에서 진료를 받아 주세요.