마음이가 쉽게 풀어 드려요
목 한가운데 후두에는 성대라는 두 장의 얇은 주름이 있어요. 숨을 내쉴 때 두 주름이 맞닿아 고르게 떨리면서 목소리가 만들어져요. 성대가 붓거나, 작은 혹이 생기거나, 잘 움직이지 않으면 떨림이 고르지 않아 목소리가 쉬어요. 감기로 후두에 염증이 생겼을 때, 큰 소리를 오래 냈을 때가 가장 흔하고 대개 한두 주 안에 돌아와요. 위산이 목까지 올라오는 역류, 흡연, 건조한 공기도 성대를 자극해요. 쉰 목소리가 오래갈 때는 성대를 직접 들여다보고 원인을 확인하는 것이 좋아요.
알아 두면 좋아요
- 목을 쉬게 하고 물을 자주 마시는 것이 도움이 된다고 해요.
- 억지로 속삭이는 것도 성대에 부담이 될 수 있어요.
- 헛기침을 자주 하면 성대가 세게 부딪혀요.
- 가는 내시경으로 성대를 직접 보며 확인해요.
이럴 땐 병원에서 확인해요
쉰 목소리가 2~3주 넘게 이어지거나 삼키기 어렵고 숨이 차면 이비인후과 진료를 받아 보세요.
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건강스캔은 누구나 알아 두면 좋은 일반적인 건강 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않으니, 몸이 불편하거나 걱정되는 점이 있으면 병원에서 진료를 받아 주세요.