마음이가 쉽게 풀어 드려요
난소에는 난자를 품은 작은 주머니인 난포가 많이 들어 있어요. 생리 주기마다 그 가운데 하나가 자라서 터지며 난자를 내보내는데, 이것을 배란이라고 해요. 나온 난자는 나팔관으로 들어가 하루쯤 머물고, 이때 정자를 만나면 수정이 이루어져요. 배란은 보통 다음 생리가 시작되기 약 14일 전에 일어나기 때문에, 주기가 긴 사람과 짧은 사람은 배란하는 날이 서로 달라요. 배란 무렵에는 맑고 늘어나는 분비물이 늘고, 한쪽 아랫배가 잠깐 콕콕 쑤시는 배란통을 느끼는 사람도 있어요. 스트레스나 체중 변화, 호르몬 문제로 배란이 불규칙해질 수 있어요.
알아 두면 좋아요
- 정자는 몸 안에서 며칠 살 수 있어 배란 며칠 전부터가 가임기예요.
- 배란 뒤에는 기초체온이 조금 올라가요.
- 배란 검사지는 소변 속 호르몬 변화를 보는 도구예요.
- 생리가 규칙적이어도 배란일은 달마다 조금씩 달라질 수 있어요.
이럴 땐 병원에서 확인해요
생리 주기가 매우 불규칙하거나 몇 달씩 건너뛰면 병원에서 확인해 보세요.
함께 보면 좋은 말
저출산·임신·출산의 다른 말
건강스캔은 누구나 알아 두면 좋은 일반적인 건강 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않으니, 몸이 불편하거나 걱정되는 점이 있으면 병원에서 진료를 받아 주세요.