仕事への強迫的な没頭により、健康・人間関係・生活のバランスが崩れた状態のことです。一生懸命働くこととは異なり、仕事を止められないという制御力の喪失が核心です。
特定のものや行動に対して、強く求める気持ちや衝動のことです。
激憤とは、制御が難しいほど強烈で爆発的な怒りの感情のことです。
離脱症状とは、依存していた物質を急に減らしたり中断したりしたときに現れる、不快な身体的・心理的症状のことです。
耐性とは、同じ効果を得るためにある物質をどんどん多く必要とするようになる現象です。脳がその物質に慣れてしまうことで起こります。
アルコールの使用を完全にやめること。重度のアルコール使用障害では、最も安全な治療目標とされることがある。
リチウムは、双極性障害の治療に最も長く使用されてきた気分安定薬です。
現実と合わない信念を強く確信している状態です。周囲の説得では簡単に変わらないことが特徴です。
人や状況を「完全に良い」か「完全に悪い」かという両極端で見てしまう防衛機制です。中間的な見方が難しくなります。
せん妄とは、突然意識が混乱し、注意力が低下して認知機能が急激に変化する状態です。主に身体疾患や手術後に現れ、適切な治療で回復することができます。
恨みとは、過去に不当な扱いや傷つけられた経験に対する怒りや悔しさが、長い時間が経っても心の中に残り続ける感情です。
疑い深さとは、他者の意図や行動に対して過度に不信感を抱き、警戒し続ける傾向のことです。適切な注意深さとは異なり、日常的な関係の中でも絶えず疑念が生じ、心が落ち着かない状態を指します。
完全な禁酒ではなく、飲酒量を健康的なレベルに減らすためのアプローチです。
躁状態とは、気分が異常に高揚し、エネルギーがあふれ、判断力が低下した状態のことです。
解毒とは、体内から薬物や毒素を安全に取り除く医療的なプロセスです。
幻視とは、実際には存在しないものが見える体験のことです。さまざまな医学的原因が考えられるため、正確な診断が大切です。
実際には音がないのに、声や音が聞こえる体験です。
回避とは、不安や苦痛を引き起こす状況・考え・感情を意識的または無意識的に避けることです。一時的に楽になる反面、長期的には不安を強める傾向があります。
喜びであれ悲しみであれ、感情をかつてのように鮮やかに感じられなくなった状態のことです。まるで感情にフィルターがかかったように、感覚が鈍くなる経験です。
他者から拒絶されたり、受け入れてもらえないことへの過度な恐れを感じる状態のことです。この恐怖のために、自分の本当の姿を隠してしまうことがあります。
自分が深刻な病気にかかっている、またはかかるだろうという過度な心配にとらわれた状態のことです。健康診断で異常がなくても、不安がなかなか消えないのが特徴です。
激しい恐怖とともに、動悸・息苦しさ・死ぬかもしれないという感覚が突然現れる症状。
急速循環とは、1年間に4回以上の気分エピソード（躁状態・うつ状態）が繰り返される双極性障害のパターンです。
気分の波とは、感情が短時間のうちに急激に上がったり下がったりする現象です。ある瞬間は幸せなのに、突然悲しくなったり怒りがこみ上げてきたりする、感情のジェットコースターのような体験です。
気候変動や環境危機に対する心配が慢性的な不安につながる心理状態で、日常生活にも影響を与えることがあります。
ギャンブルをコントロールできなくなり、経済的・社会的・心理的な問題が生じる状態です。
人前で発表したり話したりするときに、強い緊張と恐怖を感じる状態のことです。多くの方が経験する自然な感情ですが、日常生活に支障をきたすほどであれば、サポートを受けることができます。
ギャンブルへの衝動を自分でコントロールできず、生活全般に深刻な問題が生じている状態のことです。意志の力だけでは止められない一種の依存状態です。
快感や報酬を処理する脳の神経経路で、依存症と深く関わっています。
大切な人を失った悲しみが長く強く続き、日常に戻ることがとても難くなる状態です。
怒りの反芻とは、怒りを引き起こした経験を頭の中で繰り返し再生することです。怒りが薄れるどころか、むしろ膨らんでいくという心のパターンです。
自分の考えが他の人たちに伝わったり聞こえたりしていると信じる症状です。統合失調症などの精神疾患で現れることがある思考障害の一形態です。
外部の力や他者が自分の頭の中に考えを入れ込んでいると感じる症状です。自分の考えではないものが強制的に入ってくると体験する思考障害の一形態です。
誰かまたは外部の力が自分の考えを奪い取っていると感じる症状です。突然考えが消えてしまう体験を外部の介入によるものと説明する、思考障害の一形態です。
色情妄想とは、特定の人物（主に有名人や地位の高い人）が自分を深く愛していると固く信じてしまう妄想状態のことです。ド・クレランボー症候群とも呼ばれます。
生態悲嘆は、種の絶滅や生態系の破壊、自然環境の喪失に対して感じる深い悲しみと哀悼の感情です。
成功に近づくほど不安になり、自ら成功を妨げる行動をとってしまう状態のことです。成功後に訪れる変化や責任への恐れが原因となっています。
必要のないものを衝動的に買い続け、日常生活に支障をきたしてしまう状態です。
眠りから覚めるとき、または眠りに入るときに、意識はあるのに体を動かすことができない一時的な状態のことです。
睡眠不安とは、眠れないかもしれないという心配が、かえって眠りを妨げてしまう悪循環的な不安のことです。
数学の問題を解いたり数字を扱う場面で感じる過度な緊張と恐怖のことです。数学の能力そのものの問題ではなく、数学に対する否定的な感情が実力の発揮を妨げる現象です。
習慣ループとは、きっかけ・行動・報酬の3段階からなる習慣の循環構造です。習慣がどのように形成・維持されるかを説明します。
習慣形成とは、繰り返しの行動が自動化され、意識的な努力なしに行えるようになる過程のことです。
試験や評価の場面で過度な緊張と不安を感じる状態です。十分に準備していても、試験になると実力を発揮できない経験と関係しています。
心理的な苦しみが、頭痛・腹痛・疲労感などの身体的症状として現れる現象です。
失敗する可能性がある状況を極度に恐れ、新しい挑戦を避けたり、始めることすらできない状態のことです。アティキフォビア（Atychiphobia）とも呼ばれます。
不安な状況で自分を守るために無意識に行う行動で、短期的には安心感をもたらしますが、長期的には不安を維持させてしまいます。
薬物依存とは、特定の薬物なしでは正常に機能することが難しくなった身体的・心理的な状態です。
通常は存在しないはずの体験が新たに加わる症状です。幻聴や妄想などが代表的で、薬物治療に比較的よく反応します。
予期不安は、まだ起きていない将来の出来事について心配し恐れる状態です。想像上の脅威が現実の身体的・感情的な苦痛を引き起こし、しばしば実際のリスクとは不釣り合いです。
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