Psikologi kesehatan

Bidang psikologi yang membantu orang-orang dengan disabilitas atau penyakit kronis untuk beradaptasi secara psikologis dan menjalani kehidupan yang lebih baik. Bidang ini menekankan bahwa pemulihan mental sama pentingnya dengan pemulihan fisik.

Ini adalah ilmu yang mempelajari bagaimana kondisi psikologis, sistem saraf, dan sistem imun saling mempengaruhi satu sama lain. Ilmu ini memberikan bukti ilmiah bahwa pikiran mempengaruhi kekebalan tubuh.

Bidang yang memahami dan merawat kesulitan psikologis yang dialami dalam proses diagnosis dan pengobatan kanker. Ini adalah ilmu yang penuh kepedulian yang meneliti betapa pentingnya kesehatan mental bagi pengobatan dan pemulihan.

Ini adalah bidang yang mempelajari pengaruh kondisi mental terhadap kesehatan kulit. Ini adalah ilmu yang memahami secara ilmiah bahwa stres dan kecemasan dapat memperburuk penyakit kulit.

Ini adalah tahap di mana rencana konkret dibuat untuk melaksanakan perubahan. Tahap ini menggambarkan kondisi tepat sebelum tindakan nyata, seperti 'Aku akan mulai minggu depan.'

Ini mengacu pada cara kita bereaksi dan mengatasi gejala atau kelainan yang dirasakan dalam tubuh. Termasuk pergi ke dokter, mengabaikan gejala, atau meminta bantuan dari orang-orang di sekitar kita.

Stigma berat badan adalah fenomena di mana seseorang mengalami prasangka atau diskriminasi karena berat badan atau bentuk tubuhnya. Stigma ini dapat berdampak serius pada kesehatan mental, dan setiap orang berhak dihormati apa adanya.

Pikiran dan perasaan kita tidak hanya dihasilkan oleh otak, tetapi juga dipengaruhi oleh pengalaman dan sensasi seluruh tubuh. Teori ini memandang tubuh sebagai bagian dari pikiran.

Sejauh mana pasien secara konsisten mengikuti rencana pengobatan yang telah disepakati, termasuk pengobatan, perubahan gaya hidup, dan jadwal kunjungan. Faktor penting dalam efektivitas pengobatan.

Bidang penelitian yang menjelaskan bagaimana stres kronis mempercepat penuaan sel melalui struktur kromosom yang disebut telomer. Ini menunjukkan bahwa kesehatan mental juga penting di tingkat seluler.

Ini adalah pendekatan psikologis dan medis yang membantu mengurangi rasa nyeri dan mempertahankan aktivitas sehari-hari. Nyeri dapat ditangani tidak hanya dengan obat-obatan, tetapi juga dengan kekuatan pikiran.

Bidang yang mempelajari bagaimana faktor psikologis memengaruhi pengalaman nyeri. Ini menunjukkan bahwa kondisi pikiran kita dapat membuat kita merasakan nyeri lebih kuat atau lebih lemah.

Perubahan hormonal yang dialami selama menopause dapat memengaruhi kestabilan emosional. Depresi, kecemasan, dan masalah tidur dapat muncul, sehingga dukungan dan pemahaman yang tepat sangatlah penting.

Tahap keempat Model Transtheoretical di mana seseorang secara aktif melakukan perubahan perilaku yang dapat diamati, biasanya dalam enam bulan pertama.

Bidang yang menghubungkan kesehatan tubuh dengan perilaku dan emosi.

Hormon dalam tubuh kita memiliki pengaruh besar terhadap suasana hati dan emosi. Perubahan berbagai hormon seperti serotonin, kortisol, dan estrogen dapat menentukan kondisi emosional kita.

Proses yang membantu pasien untuk secara mandiri mencari informasi tentang kesehatannya, berpartisipasi dalam pengambilan keputusan, dan mengelola kesehatannya secara aktif. Alih-alih menjadi pasien yang pasif, mereka menjadi peserta aktif dalam perawatan mereka sendiri.

Konsep yang menjelaskan pola perilaku yang diharapkan masyarakat ketika seseorang sakit, serta hak dan kewajiban khusus yang diterima oleh pasien. Konsep ini menunjukkan bahwa penyakit memengaruhi tidak hanya individu, tetapi juga hubungan sosialnya.

Hubungan antara berat badan, citra tubuh, dan kesejahteraan mental.