심리학 용어 사전

중독에서 벗어나기 위해 12개의 단계를 밟아가는 자조 회복 프로그램이에요. 1935년 AA(단주모임)에서 시작되어 전 세계에서 사용되고 있어요.

자신의 성취가 실력이 아닌 운이라고 느끼며, 언젠가 들통날 것 같은 두려움을 건강하게 다루는 방법이에요.

가상현실 기술을 활용하여 안전한 환경에서 심리 치료를 진행하는 방법이에요. 공포증, 외상 후 스트레스 등을 가상 환경에서 단계적으로 극복할 수 있도록 도와줘요.

가석방 결정과 이후 사회 복귀 과정에서 작용하는 심리적 요인을 연구하고 지원하는 분야예요.

상대방이 자신의 경험이나 판단을 의심하도록 만드는 심리적 조종이에요.

쉽게 떠오르는 정보를 기준으로 판단하는 경향이에요. 기억에 생생한 일을 더 흔하다고 느끼는 거예요.