마음이가 쉽게 풀어 드려요
백의 고혈압과 반대되는 경우예요. 진료실에서 재면 혈압이 정상으로 나오는데, 집이나 일터에서 지내는 동안에는 높은 상태를 가면 고혈압이라고 해요. 정상이라는 가면을 쓰고 있어서 붙은 이름이에요. 병원에서만 재서는 알 수 없기 때문에 모르고 지나치기 쉬워요. 일할 때의 긴장, 흡연, 음주, 밤사이 혈압이 내려가지 않는 체질 등이 관련된다고 알려져 있어요. 집에서 아침과 저녁에 꾸준히 재 보면 숨어 있던 높은 혈압을 찾아낼 수 있어요.
알아 두면 좋아요
- 집에서 재는 혈압이나 24시간 혈압 측정으로 찾아내요.
- 진료실 혈압이 정상보다 조금 높은 편일 때 더 자주 발견돼요.
- 아침에 일어난 뒤와 잠들기 전에 재는 것을 흔히 권해요.
이럴 땐 병원에서 확인해요
집에서 잰 혈압이 135/85mmHg 이상으로 자주 나오면 병원에서 확인해 보세요.
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건강스캔은 누구나 알아 두면 좋은 일반적인 건강 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않으니, 몸이 불편하거나 걱정되는 점이 있으면 병원에서 진료를 받아 주세요.