마음이가 쉽게 풀어 드려요
유방 조직은 월경 주기에 따라 호르몬의 영향을 받아 붓고 가라앉기를 되풀이해요. 그래서 월경 전에 양쪽 가슴이 묵직하게 붓고 스치기만 해도 아프다가 월경이 시작되면 풀리는 일이 아주 흔해요. 주기와 상관없이 한곳이 콕콕 쑤시거나 화끈거리는 통증도 있는데, 근육이나 갈비뼈 쪽에서 오는 통증이 유방통처럼 느껴지기도 해요. 맞지 않는 속옷, 카페인, 일부 약, 긴장이 영향을 주는 경우도 있어요. 통증만 있고 다른 변화가 없다면 대부분은 걱정할 일이 아닌 것으로 밝혀져요.
알아 두면 좋아요
- 주기에 따라 오는 통증과 그렇지 않은 통증으로 나눠 봐요.
- 통증 날짜를 달력에 적으면 주기와의 관계가 보여요.
- 몸에 맞는 속옷이 도움이 된다고 알려져 있어요.
- 유방통만으로 암을 가리키는 경우는 드문 것으로 알려져 있어요.
이럴 땐 병원에서 확인해요
한곳의 통증이 몇 주째 이어지거나 멍울, 분비물, 피부 변화가 함께 있으면 진료를 받아 보세요.
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여성·남성 건강의 다른 말
건강스캔은 누구나 알아 두면 좋은 일반적인 건강 정보예요. 진단이나 치료를 대신하지 않으니, 몸이 불편하거나 걱정되는 점이 있으면 병원에서 진료를 받아 주세요.