Il s'agit du processus naturel par lequel un conflit crée une rupture dans une relation, puis cette rupture est réparée. C'est un processus essentiel qui renforce les relations.
La communication assertive est un style d'expression qui permet de transmettre ses pensées, ses sentiments et ses besoins de manière claire et directe, tout en respectant les droits et les limites des autres.
Un état d'épuisement émotionnel et de démotivation face aux relations amoureuses, causé par la répétition des rencontres, des ruptures et l'utilisation intensive des applications de rencontres.
La parentalité autoritaire est un style strict et axé sur le contrôle, où les parents exigent l'obéissance sans explication. Les règles sont appliquées par la punition plutôt que par le raisonnement, et les sentiments ou opinions de l'enfant sont rarement reconnus.
Un fonctionnement où l’on prend tellement soin des autres qu’on en oublie ses propres besoins.
Les différences culturelles désignent le fait que les personnes de cultures différentes ne pensent pas et n'agissent pas de la même façon.
Une célèbre expérience psychologique qui a étudié l'obéissance à l'autorité. Elle a démontré que des personnes ordinaires peuvent commettre des actes extrêmes sous les ordres d'une figure d'autorité.
Phénomène par lequel on aide moins facilement quand beaucoup d'autres personnes sont présentes.
L'attitude défensive est la réaction qui consiste à se justifier ou à contre-attaquer pour se protéger lorsqu'on reçoit des critiques ou des plaintes.
Un style parental caractérisé par un manque d'attention et de contrôle, où les parents ne répondent pas suffisamment aux besoins émotionnels et physiques de l'enfant.
L'attachement anxieux est un style d'attachement caractérisé par une sensibilité excessive aux réponses du partenaire et un besoin persistant de réassurance et de confirmation dû à la peur de l'abandon.
Une méthode de communication qui permet d'exprimer honnêtement ses émotions et ses besoins sans reproches ni jugements. Développée par Marshall Rosenberg, cette approche aide à réduire les conflits et à favoriser une compréhension mutuelle plus profonde.
Cyberbullying est un concept significatif en psychologie qui nous aide à mieux nous comprendre nous-mêmes et les autres. C'est une partie importante du bien-être émotionnel et de la croissance personnelle.
C'est un processus psychologique naturel par lequel nous évaluons nos capacités, opinions et situations en nous comparant aux autres.
Quand d'autres personnes nous observent, nous réalisons mieux les tâches faciles et moins bien les tâches difficiles.
La paresse sociale est le phénomène par lequel les individus fournissent moins d'efforts lorsqu'ils travaillent en groupe que lorsqu'ils travaillent seuls.
La communication passive est un style de communication où l'on n'exprime pas ses propres opinions ou émotions, mais où l'on se conforme aux souhaits des autres.
Une famille dysfonctionnelle est un système familial dans lequel la communication et les relations entre les membres sont malsaines, entravant ainsi le développement émotionnel des membres de la famille.
C'est l'expérience de voir se terminer une amitié qui nous était précieuse. La douleur et le sentiment de perte peuvent être tout aussi profonds que lors d'une rupture amoureuse.
Une forme d'amour dans laquelle on priorise sincèrement le bonheur et le bien-être d'une autre personne sans rien attendre en retour.
Une relation à distance est une relation amoureuse maintenue malgré une séparation physique entre les partenaires. Bien que les rencontres soient limitées, cette relation peut être saine et épanouissante grâce à la confiance et à une bonne communication.
Technique de communication dans laquelle l'auditeur se concentre pleinement et cherche à comprendre les paroles et les émotions de l'interlocuteur.
Le soutien émotionnel consiste à reconnaître et à comprendre les émotions de l'autre personne, en lui apportant une présence réconfortante sur le plan affectif.
La violence émotionnelle désigne des comportements qui nuisent continuellement au bien-être émotionnel d'autrui par des critiques répétées, des humiliations, des manipulations ou de l'indifférence.
Cela désigne le fait de porter seul·e le fardeau invisible de la planification, de la gestion et de la mémorisation au sein du foyer ou d'une relation. Il ne s'agit pas seulement d'agir concrètement, mais aussi du travail invisible qui consiste à 'se souvenir de ce qu'il faut faire et à le coordonner'.
Une méthode de manipulation qui consiste à faire ressentir de la culpabilité à l'autre pour le pousser à agir comme on le souhaite. C'est un schéma malsain dans les relations.
Un domaine qui étudie les mécanismes psychologiques intervenant dans le choix du partenaire et la formation des relations chez l'être humain. La perspective de la psychologie évolutionniste y est largement utilisée.
C'est un schéma où l'on désire une relation proche, mais où l'on crée inconsciemment de la distance dès qu'un lien profond est sur le point de se former. C'est une façon de se protéger en fermant la porte de son cœur par peur d'être blessé.
Un concept qui permet de comprendre les facteurs psychologiques et les schémas inconscients qui influencent le choix d'un partenaire amoureux ou d'un conjoint.
Un style parental chaleureux et affectueux, mais avec très peu de règles ou de limites.
Une forme d'amour où l'on accepte volontiers de renoncer à ses propres besoins ou intérêts pour l'autre. C'est beau, mais un équilibre sain reste essentiel.
Un style d'attachement qui nie le besoin de relations intimes et met excessivement l'accent sur l'indépendance.
La tendance à interpréter le comportement des autres de manière malveillante. Ce biais cognitif amène à percevoir des intentions hostiles même dans des comportements neutres ou bienveillants.
Il s'agit d'un état dans lequel des personnes ayant grandi avec un attachement insécure ont pu évoluer vers un attachement sécurisé grâce à des expériences ultérieures et à des efforts conscients.
La célèbre expérience de Milgram, qui a montré à quel point les gens obéissent facilement aux instructions d'une figure d'autorité.
Un état dans lequel on est sensible aux émotions de l'autre et prêt à être présent émotionnellement pour lui.
Un état relationnel dans lequel deux personnes partagent ouvertement leur monde intérieur et ressentent une connexion émotionnelle profonde.
L'identité sociale est la partie de soi qui se construit à partir des groupes sociaux auxquels on appartient, comme la nationalité, la profession ou la religion.
La tendance à percevoir les membres des autres groupes comme tous similaires entre eux. C'est l'idée que 'ils sont tous pareils'.
La validation émotionnelle consiste à reconnaître que les sentiments de l'autre sont compréhensibles et naturels, sans les juger ni les rejeter.
Ce phénomène désigne la façon dont de petits conflits non résolus s'accumulent et deviennent progressivement des problèmes de plus en plus importants.
C'est un style d'attachement où l'on désire l'intimité tout en la craignant simultanément. On veut se rapprocher des autres, mais on garde ses distances par peur d'être blessé.
Une manière de réagir à la bonne nouvelle de quelqu'un avec un enthousiasme sincère et un réel intérêt, ce qui aide souvent à renforcer la relation.
Une théorie selon laquelle l'apprentissage se produit en observant et en imitant le comportement des autres.
Une théorie qui explique l'amour à travers trois composantes : l'intimité, la passion et l'engagement. Le type d'amour varie selon la façon dont ces trois éléments se combinent.
Une valeur culturelle qui accorde plus d'importance à la liberté, à l'indépendance et à l'épanouissement personnel de l'individu qu'aux intérêts du groupe.
Un stéréotype est une croyance généralisée selon laquelle tous les membres d'un groupe particulier partagent les mêmes caractéristiques, sans tenir compte de l'individualité de chacun.
La théorie de l'attribution explique comment les gens déterminent les causes des comportements et des événements — s'ils attribuent la responsabilité à des facteurs internes comme la personnalité et l'effort, ou à des facteurs externes comme la situation et la chance.
La limérence est un état d'obsession romantique intense et envahissante envers une personne particulière. Les pensées concernant cette personne occupent constamment l'esprit, et les émotions fluctuent de façon extrême selon ses réactions.
Un état dans lequel le développement moteur, langagier, cognitif et social d'un enfant est plus lent que celui de ses pairs du même âge.
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