Tunnel Vision
指过于专注于某一件事，以至于看不到周围其他可能性的状态。
隧道视野是一种视野变得狭窄的状态，就像在隧道里往外看一样，只能看到眼前的一件事。
在压力很大或感到焦虑的时候，这种状态经常出现。只看到问题、却看不到解决办法的那种感觉，就是隧道视野。
遇到这种情况时，试着退一步，努力去看更大的全局。向信任的人倾诉，也许能帮你获得不同的视角。心伴随时在这里陪伴你。
因为太专注于问题本身，而看不到解决方案或能够帮助自己的人。
心伴将陪您一起探讨这个话题，并提供个性化建议
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本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。