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Trauma & Stress

Revivência (Re-experiencing)

Re-experiencing

A revivência é um sintoma em que a pessoa revive repetidamente um evento traumático por meio de flashbacks, pesadelos e memórias intrusivas.

Details

A revivência é um dos principais sintomas do TEPT, caracterizada pelo retorno involuntário e repetido do evento traumático à consciência.

Ela inclui flashbacks, pesadelos, memórias intrusivas e reações psicológicas e fisiológicas desencadeadas por gatilhos específicos.

Esse sintoma ocorre independentemente da vontade da pessoa e faz com que o medo e o sofrimento do passado sejam sentidos como se estivessem acontecendo no presente.

Isso ocorre porque o cérebro não conseguiu processar adequadamente as memórias traumáticas.

Tratamentos especializados como EMDR, terapia de processamento cognitivo e terapia de exposição prolongada podem reduzir efetivamente os sintomas de revivência. Mindy está aqui para te ajudar a encontrar a abordagem terapêutica mais adequada para você.

💡 Exemplo do dia a dia

Quando imagens da cena traumática surgem repentinamente na mente ou o evento se repete em sonhos, isso é chamado de revivência.

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Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.

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