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मनोविज्ञान शब्द A–Z

श्रेणी: 48 शब्द

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जॉन बॉल्बी존 볼비

जॉन बॉल्बी अनुराग सिद्धांत (Attachment Theory) के जनक हैं, जिन्होंने बताया कि शैशवावस्था में देखभालकर्ता के साथ बनने वाला भावनात्मक बंधन जीवनभर के संबंध पैटर्न को प्रभावित करता है। उन्होंने वैज्ञानिक रूप से सुरक्षित अनुराग के महत्व को सिद्ध किया।

심리학 인물
जॉन वॉटसन존 왓슨

जॉन वॉटसन व्यवहारवादी मनोविज्ञान के संस्थापक थे, जिन्होंने तर्क दिया कि मनोविज्ञान को केवल देखे जा सकने वाले व्यवहार का अध्ययन करना चाहिए। प्रसिद्ध 'लिटिल अल्बर्ट' प्रयोग के माध्यम से उन्होंने दिखाया कि भावनाएं भी सीखी जाती हैं।

심리학 인물
जाँ पियाजे장 피아제

जाँ पियाजे संज्ञानात्मक विकास सिद्धांत के जनक थे, जिन्होंने यह सिद्ध किया कि बच्चे उम्र के साथ दुनिया को समझने के तरीके में गुणात्मक रूप से बदलते हैं। उन्होंने संज्ञानात्मक विकास की चार अवस्थाएँ प्रस्तुत कीं — संवेदी-गामक अवस्था से लेकर औपचारिक संक्रियात्मक अवस्था तक।

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जॉन काबट-ज़िन존 카밧진

जॉन काबट-ज़िन माइंडफुलनेस-बेस्ड स्ट्रेस रिडक्शन (MBSR) प्रोग्राम के संस्थापक हैं, जिन्होंने पूर्वी ध्यान परंपराओं को वैज्ञानिक रूप से पश्चिमी चिकित्सा में शामिल किया। उन्होंने माइंडफुलनेस को आधुनिक मनोचिकित्सा और स्वास्थ्य देखभाल में लाने में केंद्रीय भूमिका निभाई।

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कार्ल रोजर्स칼 로저스

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जिन्होंने person-centered therapy विकसित की और सहानुभूति, प्रामाणिकता तथा बिना शर्त स्वीकृति पर ज़ोर दिया।

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पॉल एकमैन폴 에크만

पॉल एकमैन भावनाओं और चेहरे के भावों के शोध के विश्व-प्रसिद्ध विशेषज्ञ हैं, जिन्होंने यह सिद्ध किया कि मूल भावनाएं सभी संस्कृतियों में सार्वभौमिक होती हैं। वे सूक्ष्म-भावों के विश्लेषण द्वारा झूठ पकड़ने के शोध के लिए भी प्रसिद्ध हैं।

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एरन बेक아론 벡

अमेरिकी मनोचिकित्सक जिन्होंने संज्ञानात्मक चिकित्सा की स्थापना की। उन्होंने तर्क दिया कि नकारात्मक स्वचालित विचार अवसाद और चिंता में केंद्रीय भूमिका निभाते हैं, और एक संज्ञानात्मक मॉडल विकसित किया जो दर्शाता है कि विचार बदलने से भावनाएँ और व्यवहार प्रभावित हो सकते हैं।

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कार्ल युंग카를 융

स्विस मनोचिकित्सक जिन्होंने विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान की स्थापना की और सामूहिक अचेतन तथा archetype जैसी अवधारणाओं के लिए प्रसिद्ध हैं।

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रोलो मे롤로 메이

अमेरिकी अस्तित्ववादी मनोविज्ञान के जनक, जिन्होंने चिंता को मानव अस्तित्व का स्वाभाविक हिस्सा और विकास की प्रेरणाशक्ति माना। उन्होंने सिखाया कि सच्चा साहस चिंता के बीच भी अपने स्वभाव के अनुसार जीना है।

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गॉर्डन ऑलपोर्ट고든 올포트

इन्हें व्यक्तित्व मनोविज्ञान का जनक कहा जाता है, जिन्होंने व्यक्ति की अनूठी विशेषताओं (trait) के आधार पर व्यक्तित्व को समझने की कोशिश की। उन्होंने वैज्ञानिक रूप से यह सिद्ध किया कि हर इंसान एक अद्वितीय प्राणी है।

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नोम चॉम्स्की노엄 촘스키

आधुनिक भाषाविज्ञान के जनक, जिन्होंने यह तर्क दिया कि मनुष्य भाषा सीखने की जन्मजात क्षमता लेकर पैदा होते हैं। व्यवहारवाद की आलोचना करके उन्होंने संज्ञानात्मक क्रांति का नेतृत्व किया।

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मार्शा लिनेहान마샤 리네한

मार्शा लिनेहान द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा (DBT) की संस्थापक हैं, जिन्होंने सीमारेखा व्यक्तित्व विकार और दीर्घकालिक आत्म-नुकसान के व्यवहार के लिए एक प्रभावी उपचार विकसित किया। उन्होंने स्वीकृति और परिवर्तन के संतुलन पर आधारित द्वंद्वात्मक दृष्टिकोण पर जोर दिया।

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विक्टर फ्रैंकल빅터 프랭클

लोगोथेरेपी के संस्थापक, जिन्होंने माना कि जीवन में अर्थ खोजना मनुष्य की सबसे मूलभूत प्रेरणा है। नाजी यातना शिविर के अत्यंत कठोर अनुभव के माध्यम से उन्होंने अर्थ की खोज के महत्व को स्वयं सिद्ध किया।

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एरिक एरिकसन에릭 에릭슨

एरिक एरिकसन एक विकासात्मक मनोवैज्ञानिक थे जिन्होंने मनोसामाजिक विकास सिद्धांत प्रस्तुत किया। उन्होंने माना कि मानव विकास बचपन में समाप्त नहीं होता, बल्कि पूरे जीवनकाल में आठ चरणों में होता है, और उन्होंने 'पहचान' की अवधारणा को मनोविज्ञान में प्रस्तुत किया।

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हैरी हार्लो해리 할로우

हैरी हार्लो एक मनोवैज्ञानिक थे जिन्होंने लगाव और प्रेम की प्रकृति का अध्ययन किया। अपने प्रसिद्ध बंदर प्रयोगों के माध्यम से उन्होंने सिद्ध किया कि शारीरिक स्पर्श और भावनात्मक बंधन जीवन-निर्वाह जितने ही महत्वपूर्ण हैं।

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मार्टिन सेलिगमैन마틴 셀리그만

सकारात्मक मनोविज्ञान के संस्थापक, जिन्होंने मानव शक्तियों और खुशी का वैज्ञानिक अध्ययन किया। उन्होंने 'सीखी हुई असहायता' की अवधारणा खोजी और फिर जीवनभर आशावाद और कल्याण को बढ़ावा देने के तरीकों पर शोध किया।

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अन्ना फ्रायड안나 프로이트

अन्ना फ्रायड (1895–1982) एक ऑस्ट्रियाई-ब्रिटिश मनोविश्लेषक थीं जिन्होंने बाल मनोविश्लेषण में अग्रणी भूमिका निभाई और अहंकार रक्षा तंत्र को व्यवस्थित किया, अपने पिता सिगमंड फ्रायड के सिद्धांतों का विस्तार करते हुए।

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इवान पावलोव이반 파블로프

इवान पावलोव एक रूसी शरीर विज्ञानी थे जिन्होंने शास्त्रीय अनुबंधन की खोज की। उन्होंने कुत्तों में लार स्राव के अध्ययन के माध्यम से सीखने के मूल सिद्धांतों को स्पष्ट किया और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया कि एक तटस्थ उत्तेजना बार-बार जुड़ाव के माध्यम से प्रतिक्रिया उत्पन्न कर सकती है।

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फिलिप ज़िम्बार्डो필립 짐바르도

स्टैनफोर्ड जेल प्रयोग के लिए प्रसिद्ध सामाजिक मनोवैज्ञानिक हैं। उन्होंने दिखाया कि परिस्थितियाँ और भूमिकाएँ मानव व्यवहार को कितनी शक्तिशाली रूप से बदल सकती हैं। बाद में उन्होंने बुराई के मनोविज्ञान और वीरता के अध्ययन में भी समर्पण किया।

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मेरी एन्सवर्थ메리 에인스워스

मेरी एन्सवर्थ अनुराग सिद्धांत की प्रमुख शोधकर्ता थीं, जिन्होंने 'अजनबी स्थिति' प्रयोग के माध्यम से सुरक्षित और असुरक्षित अनुराग के प्रकारों को उजागर किया। उन्होंने दिखाया कि बचपन में देखभालकर्ता के साथ संबंध जीवनभर के संबंध पैटर्न को प्रभावित करते हैं।

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विनिकॉट위니콧

विनिकॉट एक ब्रिटिश बाल रोग विशेषज्ञ और मनोविश्लेषक थे, जिन्होंने 'पर्याप्त रूप से अच्छी माँ' और 'संक्रमणकालीन वस्तु' की अवधारणाओं के माध्यम से बच्चे के भावनात्मक विकास में पालन-पोषण के वातावरण के महत्व पर जोर दिया।

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डेनियल गोलमैन대니얼 골만

डेनियल गोलमैन एक मनोवैज्ञानिक और विज्ञान पत्रकार हैं जिन्होंने भावनात्मक बुद्धिमत्ता (EQ) की अवधारणा को आम लोगों तक पहुँचाया। उन्होंने यह संदेश दिया कि IQ से अधिक भावनात्मक बुद्धिमत्ता जीवन की सफलता और खुशी के लिए महत्वपूर्ण है।

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विल्हेल्म वुंट빌헬름 분트

विल्हेल्म वुंट ने दुनिया की पहली मनोविज्ञान प्रयोगशाला स्थापित करके मनोविज्ञान को एक स्वतंत्र वैज्ञानिक विषय बनाया। इन्हें 'प्रयोगात्मक मनोविज्ञान का जनक' कहा जाता है।

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सोलोमन ऐश솔로몬 아쉬

सोलोमन ऐश एक प्रसिद्ध सामाजिक मनोवैज्ञानिक हैं जो अनुरूपता प्रयोग के लिए जाने जाते हैं। उन्होंने प्रयोगात्मक रूप से यह सिद्ध किया कि बहुमत की राय गलत होने पर भी लोग समूह के साथ अनुरूपता दिखाते हैं, और सामाजिक दबाव व्यक्ति के निर्णय को कैसे प्रभावित करता है।

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एरिख फ्रॉम에리히 프롬

सामाजिक मनोविज्ञान और मानवतावादी मनोविश्लेषण के महान विद्वान, जिन्होंने प्रेम और स्वतंत्रता के मनोविज्ञान की खोज की। 'प्रेम की कला' के माध्यम से उन्होंने सिखाया कि सच्चा प्रेम एक कौशल है जिसे सीखना और अभ्यास करना पड़ता है।

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जूडिथ हर्मन주디스 허먼

जूडिथ हर्मन आघात (ट्रॉमा) अनुसंधान की अग्रदूत हैं, जिन्होंने जटिल अभिघातज तनाव विकार (Complex PTSD) की अवधारणा प्रस्तुत की। उन्होंने बताया कि ट्रॉमा से उबरने के लिए सुरक्षा, स्मृति और पुनः जुड़ाव के चरण आवश्यक हैं।

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फ्रिट्ज़ पर्ल्स프리츠 펄스

फ्रिट्ज़ पर्ल्स गेस्टाल्ट थेरेपी के संस्थापक थे, जिन्होंने 'अभी और यहाँ' के अनुभव और जागरूकता पर जोर दिया। उन्होंने सिखाया कि अतीत या भविष्य की बजाय वर्तमान क्षण की भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना ही उपचार की कुंजी है।

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डेनियल कानेमान대니얼 카너먼

डेनियल कानेमान व्यवहार अर्थशास्त्र के अग्रदूत और संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक हैं, जिन्होंने मानव निर्णय और निर्णय-निर्माण में होने वाले व्यवस्थित पूर्वाग्रहों को उजागर किया। वे मनोवैज्ञानिक के रूप में नोबेल अर्थशास्त्र पुरस्कार पाने वाले पहले व्यक्ति हैं।

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डोनाल्ड विनिकॉट도널드 위니컷

डोनाल्ड विनिकॉट एक ब्रिटिश बाल रोग विशेषज्ञ और मनोविश्लेषक थे जिन्होंने वस्तु संबंध सिद्धांत को विकसित किया। 'पर्याप्त रूप से अच्छी माँ', 'संक्रमणकालीन वस्तु', और 'सच्चा स्व व झूठा स्व' जैसी अवधारणाओं के माध्यम से उन्होंने बच्चे के भावनात्मक विकास की समझ को गहरा किया।

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लॉरेंस कोलबर्ग로렌스 콜버그

नैतिक विकास सिद्धांत के जनक, जिन्होंने बताया कि व्यक्ति की नैतिक निर्णय क्षमता चरणबद्ध तरीके से विकसित होती है। उन्होंने पियाजे के संज्ञानात्मक विकास सिद्धांत को नैतिकता के क्षेत्र में विस्तारित किया।

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मेलानी क्लाइन멜라니 클라인

वस्तु संबंध सिद्धांत की अग्रदूत, जिन्होंने शिशुओं के आंतरिक मानसिक जगत की समृद्धि को उजागर किया। उनका मानना था कि बच्चे बहुत छोटी उम्र से ही जटिल भावनाओं और कल्पनाओं का अनुभव करते हैं, जो व्यक्तित्व निर्माण में निर्णायक भूमिका निभाती हैं।

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स्टेनली मिलग्राम스탠리 밀그램

स्टेनली मिलग्राम एक सामाजिक मनोवैज्ञानिक थे जो आज्ञाकारिता प्रयोग के लिए प्रसिद्ध हैं। उन्होंने यह चौंकाने वाला निष्कर्ष प्रस्तुत किया कि सामान्य लोग भी अधिकारी के निर्देश पर दूसरों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। वे 'छह डिग्री अलगाव' सिद्धांत के लिए भी जाने जाते हैं।

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स्टीफन पोर्गेस스티븐 포제스

स्टीफन पोर्गेस एक तंत्रिका विज्ञानी हैं जिन्होंने पॉलीवेगल थ्योरी (Polyvagal Theory) प्रस्तुत की, जो यह बताती है कि हमारे शरीर का स्वायत्त तंत्रिका तंत्र सुरक्षा की भावना और सामाजिक जुड़ाव में किस प्रकार भूमिका निभाता है।

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अल्बर्ट बंडुरा앨버트 반두라

सामाजिक अधिगम सिद्धांत के संस्थापक (1925–2021), जिन्होंने अवलोकन के माध्यम से सीखने का महत्व बताया और आत्म-प्रभावकारिता की अवधारणा प्रस्तुत की।

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अल्बर्ट एलिस앨버트 엘리스

तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी (REBT) के संस्थापक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक (1913–2007)। उन्होंने ABC मॉडल प्रस्तुत किया जो दर्शाता है कि अतार्किक विश्वास भावनात्मक पीड़ा का कारण हैं।

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विलियम जेम्स윌리엄 제임스

विलियम जेम्स को अमेरिकी मनोविज्ञान का जनक कहा जाता है, जिन्होंने चेतना की धारा, भावना सिद्धांत और व्यावहारिकतावाद दर्शन के माध्यम से आधुनिक मनोविज्ञान की नींव रखी।

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फ्रांसीन शापिरो프란신 샤피로

फ्रांसीन शापिरो EMDR (नेत्र गति संवेदनशीलता निराकरण और पुनः प्रसंस्करण) चिकित्सा की संस्थापक हैं, जिन्होंने आघात उपचार में क्रांति लाई। उन्होंने खोजा कि आँखों की गति दर्दनाक यादों को संसाधित करने में मदद करती है और इसे एक व्यवस्थित चिकित्सा पद्धति के रूप में विकसित किया।

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हॉवर्ड गार्डनर하워드 가드너

हॉवर्ड गार्डनर एक मनोवैज्ञानिक हैं जिन्होंने बहु-बुद्धिमत्ता सिद्धांत प्रस्तुत किया, जिसमें उन्होंने बताया कि बुद्धि एक नहीं बल्कि कई प्रकार की होती है। उन्होंने सिखाया कि हर इंसान की अपनी विशेष प्रबल बुद्धि होती है।

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हेरमान रोर्शाख헤르만 로르샤흐

हेरमान रोर्शाख एक स्विस मनोचिकित्सक थे जिन्होंने प्रसिद्ध इंक ब्लॉट परीक्षण (रोर्शाख परीक्षण) विकसित किया। वे यह समझना चाहते थे कि लोग अस्पष्ट छवियों में क्या देखते हैं, इसके माध्यम से उनके आंतरिक मनोविज्ञान को जाना जा सके।

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मिहाई चिक्सेंटमिहाई미하이 칙센트미하이

ये 'फ्लो (Flow)' सिद्धांत के जनक हैं, जिन्होंने वैज्ञानिक रूप से उस सर्वोत्तम अनुभव का अध्ययन किया जिसमें व्यक्ति किसी गतिविधि में पूरी तरह डूब जाता है। उन्होंने बताया कि फ्लो की अवस्था में लोग सर्वोच्च खुशी और उपलब्धि का अनुभव करते हैं।

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रेमंड कैटेल레이먼드 캐텔

रेमंड कैटेल एक मनोवैज्ञानिक थे जिन्होंने व्यक्तित्व के विशेषता सिद्धांत और बुद्धि के तरल-क्रिस्टलीकृत मॉडल का प्रस्ताव दिया। उन्होंने कारक विश्लेषण नामक सांख्यिकीय तकनीक का उपयोग करके व्यक्तित्व के 16 मूल विशेषताओं की पहचान की।

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वर्जीनिया सैटिर버지니아 사티어

वर्जीनिया सैटिर को 'पारिवारिक चिकित्सा की माँ' कहा जाता है, जिन्होंने माना कि परिवार में संवाद के तरीके व्यक्ति के आत्मसम्मान और मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डालते हैं।

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अल्फ्रेड एडलर알프레드 아들러

ऑस्ट्रियाई मनोचिकित्सक (1870–1937) जिन्होंने व्यक्तिगत मनोविज्ञान की स्थापना की, हीनभावना, श्रेष्ठता की खोज और सामाजिक रुचि को मानवीय प्रेरणा की नींव बताया।

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अब्राहम मैस्लो아브라함 매슬로우

मानवतावादी मनोविज्ञान के संस्थापकों में से एक, आवश्यकताओं के पदानुक्रम सिद्धांत के लिए प्रसिद्ध। उन्होंने प्रस्तावित किया कि मानव आवश्यकताएँ शारीरिक से लेकर आत्म-साक्षात्कार तक स्तरीय होती हैं।

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एडवर्ड थॉर्नडाइक에드워드 손다이크

अधिगम मनोविज्ञान के अग्रदूत, जिन्होंने प्रभाव के नियम और प्रयास-त्रुटि अधिगम सिद्धांत का प्रस्ताव दिया। उन्होंने वैज्ञानिक रूप से यह सिद्ध किया कि पुरस्कृत व्यवहार दोहराया जाता है और罚 दंडित व्यवहार कम होता जाता है।

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सिगमंड फ्रॉयड지그문트 프로이트

सिगमंड फ्रॉयड मनोविश्लेषण के जनक थे, जिन्होंने पहली बार अचेतन मन की दुनिया को व्यवस्थित रूप से खोजा। उनका मानना था कि हमारे मन की गहराई में छिपी इच्छाएं और द्वंद्व हमारे व्यवहार को प्रभावित करते हैं।

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एलिज़ाबेथ कुब्लर-रॉस엘리자베스 퀴블러로스

मृत्यु और臨終 पर शोध की अग्रदूत, जिन्होंने दुख के 5 चरणों का मॉडल प्रस्तुत किया। वे एक ऐसी गर्मजोशी भरी विद्वान थीं जिन्होंने喪失 से गुज़रने वाले लोगों के मन को गहराई से समझा और उनके साथ सहानुभूति रखी।

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बी.एफ. स्किनरB.F. 스키너

ऑपेरेंट कंडीशनिंग के लिए प्रसिद्ध व्यवहारवादी मनोवैज्ञानिक।

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