Fortune Telling
對未來做出負面預測,並將其當作既定事實來相信。這是一種常見的認知扭曲。
算命謬誤是指對尚未發生的事情做出負面預測,並深信那件事必然會發生。
未來其實沒有人能夠預知,但我們的內心有時會像算命師一樣,把壞的結果當成「確定的事實」。
試著對自己說:「這件事還沒發生。也可能會有好的結果。」未來是開放的,心伴陪你一起面對那些不確定的時刻。
「面試前就確信『反正我一定會落選』」——這就是算命謬誤。
心伴將陪您一起探討這個話題,並提供個人化建議
通過相關心理測評更深入地了解自己
本內容僅供教育目的,不能替代專業醫療診斷。