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心理困难

特定恐惧症

Specific Phobia

对某一特定对象或情境产生过度且非理性的恐惧。

详细说明

特定恐惧症是指对特定对象(动物、血液、高处等)或情境(密闭空间、飞行等)产生过度的恐惧。

即使当事人知道这种恐惧远超实际危险,也很难加以控制。对相关刺激的回避会逐渐对日常生活造成限制。

暴露疗法是最有效的治疗方式。通过逐步接触令人恐惧的刺激,体验到恐惧逐渐减轻的过程。心伴可以陪伴您走过这段历程。

💡 生活实例

对高处、蜘蛛、注射或飞机等特定事物产生极度恐惧。

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本内容仅供教育目的,不能替代专业医疗诊断。

特定恐惧症 (Specific Phobia) | 마음스캔 심리학 용어사전