多模式治疗

什么是多模式治疗？

多模式治疗由阿诺德·拉扎鲁斯（Arnold Lazarus）开发，是一种将人类心理体验划分为多个模式，进行系统评估与治疗的方法。

BASIC ID模型

拉扎鲁斯提出了将人类体验分为七个模式的BASIC ID模型：

对每个领域进行细致评估，找出问题所在，并据此制定个性化的治疗策略。

治疗特点

多模式治疗不拘泥于某一特定理论，灵活选择对来访者最有效的技术。综合运用认知行为技术、放松训练、意象工作、人际技能训练等多种方法。

心伴的温馨指引

心伴将多模式治疗描述为从多个角度深入理解一个人的细心方法。我们的内心世界——思维、情感、身体感觉和人际关系——彼此紧密相连，当我们从多个维度共同探索时，更深层的改变便成为可能。