详细说明
约翰·鲍尔比（John Bowlby, 1907–1990）
英国精神科医生兼发展心理学家，依恋理论（Attachment Theory）的创始人。他科学地揭示了婴幼儿与主要养育者之间的情感纽带对人类发展具有多么决定性的意义。
鲍尔比从进化论的角度解释依恋。他认为，婴儿试图与养育者保持亲近性（Proximity）的行为，是一种为了生存而存在的本能系统。当养育者扮演安全基地（Secure Base）的角色时，孩子便能放心地探索世界。
他提出了内部工作模型（Internal Working Model）这一概念——通过早期依恋经历所形成的对自我与他人的期待和信念，将成为此后所有关系模式的蓝图。形成安全依恋的孩子会感到自己值得被爱，并相信他人是可以信赖的。鲍尔比的理论对儿童福利政策、养育实践以及成人关系心理学等领域产生了深远影响。
*心伴说：我们在生命最初阶段所感受到的安全感，会悄悄地渗透进日后每一段关系之中。*
💡 生活实例
生命早期的依恋经历会形成内部工作模型，成为此后所有关系的蓝图。
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本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。