Fear of Abandonment
这是一种极度害怕被重要的人抛弃或离开的恐惧感。它会在亲密关系中引发强烈的焦虑。
被遗弃恐惧是指对重要的人可能会离开或抛弃自己而感到极度不安的心理状态。
这种恐惧可能表现为过度依附、嫉妒以及反复寻求确认等行为。矛盾的是，这些行为反而可能将对方推得更远。
这种恐惧的根源通常在于童年时期的经历。通过心理咨询，心伴可以帮助你建立起「即使独处也没关系」的内心安全感。
「恋人只是短暂没有回消息，就会极度焦虑地想：'他们是不是要抛弃我了？'」
心伴将陪您一起探讨这个话题，并提供个性化建议
通过相关心理测评更深入地了解自己
本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。