Emotionally Focused Therapy (EFT)
通过强化情感联结来改善关系的治疗方法。对夫妻治疗尤为有效。
情绪聚焦疗法（EFT）是由苏珊·约翰逊开发的治疗方法，以依恋理论为基础，致力于强化情感纽带。
夫妻冲突的背后，往往隐藏着「你爱我吗？」、「当我需要你的时候，你会在我身边吗？」这样的依恋需求。EFT帮助伴侣触及这些深层的情感。
它是夫妻治疗领域中经过最充分验证的有效疗法之一。
「夫妻双方相互理解彼此深层的情感需求，并重新建立情感连接」的过程。
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本内容仅供教育目的，不能替代专业医疗诊断。