Couples Therapy
帮助夫妻或情侣一起解决关系问题的咨询方式。
伴侣咨询是让两个人坐在一起,共同探索和改善彼此关系的过程。咨询中会关注沟通方式、处理冲突的习惯以及情感连接等方面。常见的方法包括约翰·戈特曼的研究成果和情绪聚焦疗法(EFT)等。不只是关系出现危机时才适合,想要让感情更深厚、更稳固的伴侣同样可以从中受益。
一对夫妻因为长期沟通不畅、小事频繁争吵,决定一起去做伴侣咨询,慢慢学会了如何更好地表达自己的感受,也更能理解对方的立场。
心伴将陪您一起探讨这个话题,并提供个性化建议
通过相关心理测评更深入地了解自己
本内容仅供教育目的,不能替代专业医疗诊断。