Gắn Bó An Toàn
Secure Attachment
Một mối liên kết lành mạnh, trong đó người ta dùng người chăm sóc như một nền tảng an toàn để tự tin khám phá thế giới.
Details
Gắn bó an toàn là kiểu gắn bó lành mạnh được hình thành khi người chăm sóc cung cấp sự quan tâm nhất quán và đáp ứng kịp thời.
Những người có gắn bó an toàn có thể tin tưởng người khác, cảm thấy thoải mái trong các mối quan hệ thân thiết, và duy trì sự cân bằng lành mạnh giữa độc lập và nương tựa.
Nếu bạn chưa có gắn bó an toàn, điều đó hoàn toàn không sao. Có một khái niệm gọi là 'gắn bó an toàn có được' — ngay cả khi đã trưởng thành, bạn vẫn có thể phát triển gắn bó an toàn thông qua những trải nghiệm quan hệ an toàn và ấm áp. — Tâm An
💡 Ví dụ thực tế
Một đứa trẻ chơi thoải mái khi mẹ ở bên cạnh, và dù mẹ rời đi, vẫn tin rằng mẹ sẽ sớm quay trở lại.
Nội dung này chỉ mang tính giáo dục và không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.