กลับไปยังคำศัพท์
การเข้าใจจิตใจ
เมตาคอกนิชัน (Metacognition)
Metacognition
อภิปัญญา คือ ความสามารถในการคิดเกี่ยวกับความคิดของตนเอง — การสังเกต เข้าใจ และควบคุมกระบวนการคิดของตัวเอง
คำอธิบายโดยละเอียด
อภิปัญญาคืออะไร?
อภิปัญญา (Metacognition) เป็นแนวคิดที่นักจิตวิทยา John Flavell เสนอในช่วงปี 1970 หมายถึงการ "คิดเกี่ยวกับการคิด" เป็นความสามารถในการตรวจสอบและควบคุมกระบวนการทางจิตใจของตนเอง
เมื่อคุณถามตัวเองระหว่างการสนทนาว่า "ฉันกำลังฟังจริงๆ หรือแค่รอพูด?" — นั่นคืออภิปัญญา
ใจดีอยู่เคียงข้างคุณ เพื่อช่วยคุณสังเกตโลกภายในด้วยความอยากรู้และความเมตตา
💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง
ตระหนักระหว่างการอ่านว่าตัวเองอ่านแบบอัตโนมัติโดยไม่ได้เข้าใจเนื้อหา แล้วเปลี่ยนวิธีการเรียน
Ad
อยากพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "เมตาคอกนิชัน (Metacognition)" ไหม?
ใจดีพร้อมสำรวจหัวข้อนี้ร่วมกับคุณและให้คำแนะนำที่เหมาะสม
เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์