Terapia Multimodal
Multimodal Therapy
Uma abordagem terapêutica sistemática que trata de forma integrada diversas áreas, como comportamento, emoções, sensações, cognição e relações interpessoais. Ela examina os vários aspectos de uma pessoa de forma equilibrada para oferecer um tratamento personalizado.
Details
O que é a Terapia Multimodal?
A Terapia Multimodal (Multimodal Therapy) foi desenvolvida por Arnold Lazarus e é uma abordagem que divide a experiência psicológica humana em várias modalidades para avaliá-las e tratá-las de forma sistemática.
O Modelo BASIC ID
Lazarus propôs o modelo BASIC ID, que classifica a experiência humana em 7 modalidades:
Cada área é avaliada detalhadamente para identificar problemas e elaborar estratégias terapêuticas personalizadas.
Características Terapêuticas
A Terapia Multimodal não está presa a uma teoria específica, mas escolhe de forma flexível as técnicas mais eficazes para o cliente. Ela integra técnicas cognitivo-comportamentais, treinamento de relaxamento, trabalho com imagens mentais e treinamento de habilidades interpessoais.
O Guia Acolhedor de Mindy
Mindy explica que a Terapia Multimodal é uma abordagem cuidadosa que compreende uma pessoa sob diferentes ângulos. Como nossos pensamentos, emoções, sensações corporais e relacionamentos estão todos interligados, examinar vários aspectos juntos possibilita mudanças mais profundas.
💡 Exemplo do dia a dia
Na consulta, as sensações físicas da ansiedade, os pensamentos negativos e os comportamentos de evitação foram todos tratados em conjunto para conduzir uma terapia de forma integrada.
Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.