John Bowlby
John Bowlby
Fundador da teoria do apego, que defendeu que o vínculo emocional formado entre bebês e seus cuidadores principais na primeira infância influencia os padrões de relacionamento ao longo de toda a vida. Ele comprovou cientificamente a importância do apego seguro.
Details
John Bowlby (1907–1990)
Psiquiatra e psicólogo do desenvolvimento britânico, fundador da Teoria do Apego (Attachment Theory). Ele demonstrou cientificamente o quanto o vínculo emocional entre o bebê e seu cuidador principal é determinante para o desenvolvimento humano.
Bowlby explicou o apego a partir de uma perspectiva evolutiva. O comportamento do bebê de manter proximidade (Proximity) com o cuidador é um sistema instintivo de sobrevivência. Quando o cuidador desempenha o papel de base segura (Secure Base), a criança pode explorar o mundo com tranquilidade.
Ele propôs o conceito de Modelo Interno de Funcionamento (Internal Working Model): as expectativas e crenças sobre si mesmo e sobre os outros, formadas pelas experiências de apego precoces, tornam-se o molde dos padrões de relacionamento posteriores. Uma criança que desenvolve apego seguro sente que é digna de amor e que os outros são confiáveis. A teoria de Bowlby exerceu ampla influência sobre políticas de bem-estar infantil, práticas de criação e a psicologia dos relacionamentos adultos. Mindy destaca que compreender essa teoria pode nos ajudar a entender melhor nossos próprios padrões de relacionamento.
💡 Exemplo do dia a dia
As experiências de apego no início da vida formam o modelo interno de funcionamento, que se torna o projeto de todos os relacionamentos posteriores.
Este conteúdo tem fins educacionais e não substitui um diagnóstico médico profissional.