जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)
Obsessive-Compulsive Disorder
यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें अनचाहे विचार (जुनून) और उन्हें दूर करने के लिए बार-बार किए जाने वाले कार्य (बाध्यता) होते हैं।
विस्तृत विवरण
जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD) में अनचाहे घुसपैठिए विचार (जुनून) और चिंता को कम करने के लिए बार-बार किए जाने वाले कार्य (बाध्यता) की विशेषता होती है।
व्यक्ति खुद भी जानता है कि ये विचार और कार्य तर्कहीन हैं, फिर भी वह रुक नहीं पाता। यह जाँचना, धोना, व्यवस्थित करना, गिनती करना जैसे कई रूपों में सामने आता है।
एक्सपोज़र और रिस्पॉन्स प्रिवेंशन (ERP) थेरेपी सबसे प्रभावी उपचार है। Mana बताती हैं कि दवाओं के साथ मिलकर इसका बहुत अच्छा असर देखा जा सकता है।
💡 रोज़मर्रा का उदाहरण
जैसे कि 'हाथ गंदे लग रहे हैं इसलिए बार-बार धोते रहना, या दरवाज़ा बंद है या नहीं यह बार-बार जाँचते रहना।'
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यह सामग्री शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प नहीं है।