Relations interpersonnelles instables
Unstable Relationships
Un schéma où les relations changent de façon dramatique, oscillant entre intimité et conflit de manière répétée.
Details
Les relations interpersonnelles instables désignent un schéma où les relations sont intenses mais instables, alternant entre idéalisation et dévalorisation.
Lorsqu'une nouvelle relation commence, on ressent souvent une intimité intense, mais même une petite déception peut entraîner une détérioration rapide de la relation. Lorsque ce schéma se répète, cela devient vraiment épuisant.
Il est possible de comprendre ses schémas relationnels et d'apprendre des compétences pour maintenir des relations stables dans un juste milieu. Entraîne-toi avec Mindy.
💡 Exemple concret
'Un schéma où l'on aime passionnément quelqu'un, puis on se dispute violemment de façon soudaine – et cela se répète encore et encore.'
Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.