Attachement sécure
Secure Attachment
L'attachement sécure est un lien sain où la figure d'attachement sert de base de sécurité pour explorer le monde.
Details
L'attachement sécure est un type d'attachement sain qui se forme lorsqu'un soignant fournit des soins constants et réactifs.
Les personnes avec un attachement sécure font confiance aux autres, se sentent à l'aise dans les relations intimes et peuvent équilibrer indépendance et dépendance.
Même si vous n'avez pas un attachement sécure, ce n'est pas grave. Grâce à ce qu'on appelle l'« attachement sécure acquis », vous pouvez développer un attachement sécure même à l'âge adulte, à travers des expériences relationnelles sécurisantes.
💡 Exemple concret
Un enfant qui joue sereinement quand sa mère est à côté et qui a confiance qu'elle reviendra même quand elle s'absente — c'est l'attachement sécure.
Ce contenu est à des fins éducatives et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel.