Stephen Porges
Stephen Porges
Neurocientífico que propuso la Teoría Polivagal, la cual explica cómo el sistema nervioso autónomo de nuestro cuerpo regula la sensación de seguridad y la conexión social.
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Stephen Porges
Neurocientífico estadounidense y creador de la Teoría Polivagal (Polyvagal Theory). Esta teoría explica cómo el nervio vago (vagus nerve) detecta y responde a tres estados fundamentales: seguridad, peligro y amenaza vital.
Núcleo de la Teoría Polivagal
Porges planteó que el sistema nervioso autónomo no se limita a la simple respuesta de «lucha-huida (fight-flight)», sino que posee tres sistemas de respuesta jerárquicos:
Impacto en la salud mental
Alma quiere destacar que esta teoría es de gran importancia en el tratamiento del trauma. Permite comprender desde una perspectiva neurofisiológica por qué las personas que han vivido experiencias traumáticas sienten rigidez corporal, entumecimiento emocional o ansiedad en situaciones sociales.
La investigación de Porges demostró científicamente cuán esenciales son las relaciones y los entornos seguros para la regulación del sistema nervioso. Nos enseñó que sentirse seguro es el primer paso hacia la sanación.
💡 Ejemplo de la vida real
En la consulta, el hecho de que una voz cálida y una expresión facial tranquila estabilicen el sistema nervioso del cliente puede explicarse mediante la Teoría Polivagal.
Este contenido es educativo y no reemplaza un diagnóstico médico profesional.