Trastorno de Acumulación
Hoarding Disorder
Es cuando una persona no puede deshacerse de objetos y los acumula de forma excesiva. Tirar las cosas genera ansiedad y angustia.
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El trastorno de acumulación es una dificultad persistente para deshacerse de las pertenencias, lo que lleva a que los espacios de vida queden completamente llenos de objetos.
Las personas acumulan cosas por razones como 'por si acaso lo necesito algún día' o 'tiene un valor sentimental para mí'. Con el tiempo, los espacios del hogar pueden volverse inutilizables.
La terapia cognitivo-conductual especializada puede ser de gran ayuda. Alma te puede acompañar a practicar la organización paso a paso, comenzando por pequeñas cosas.
💡 Ejemplo de la vida real
'No poder tirar objetos inútiles pensando: «algún día lo voy a necesitar».'
Este contenido es educativo y no reemplaza un diagnóstico médico profesional.