Sichere Bindung
Secure Attachment
Sichere Bindung ist eine gesunde Verbindung, bei der die Bezugsperson als sichere Basis dient, von der aus die Welt erkundet werden kann.
Details
Sichere Bindung ist ein gesunder Bindungsstil, der entsteht, wenn eine Bezugsperson konsequente und einfühlsame Fürsorge bietet.
Menschen mit sicherer Bindung vertrauen anderen, fühlen sich in intimen Beziehungen wohl und können Unabhängigkeit und Abhängigkeit ausbalancieren.
Selbst wenn Sie keine sichere Bindung haben, ist das in Ordnung. Durch die sogenannte "erworbene sichere Bindung" können Sie selbst im Erwachsenenalter durch sichere Beziehungserfahrungen eine sichere Bindung entwickeln.
💡 Alltagsbeispiel
Ein Kind, das zufrieden spielt, wenn die Mutter in der Nähe ist, und darauf vertraut, dass sie zurückkehren wird, auch wenn sie weg ist — das ist sichere Bindung.
Dieser Inhalt dient Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Diagnose.