EMDR (إزالة التحسس وإعادة المعالجة بحركة العين)
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
أسلوب علاجي يستخدم حركات العين لإعادة معالجة الذكريات الصادمة. تعترف به منظمة الصحة العالمية والجمعية الأمريكية للطب النفسي علاجاً قائماً على الأدلة لاضطراب ما بعد الصدمة.
Details
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) هو أسلوب علاج الصدمات الذي طورته فرانسين شابيرو (Francine Shapiro) عام 1987. تعترف به منظمة الصحة العالمية والجمعية الأمريكية للطب النفسي علاجاً قائماً على الأدلة لاضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
آلية العمل (الفرضية)
يُفترض أن التحفيز الثنائي الجانب أثناء جلسات EMDR (حركات العين، والتحفيز السمعي/اللمسي المتناوب) يُنشّط آلية مشابهة لعملية معالجة الذاكرة خلال نوم حركة العين السريعة (REM)، مما يساعد على تخزين الذكريات الصادمة بطريقة أقل إيلاماً وأكثر تكاملاً.
البروتوكول ذو الثماني مراحل
الفعالية
بالإضافة إلى اضطراب ما بعد الصدمة، يجري البحث في تأثيراته على القلق والرهاب والصدمة المعقدة. إذا أردت معرفة ما إذا كان EMDR مناسباً لك، تحدث مع Mindy.
💡 مثال من الحياة اليومية
لاحظ أحد المحاربين القدامى الذين كانوا يُبدون ردود فعل مفرطة تجاه الأصوات في أعقاب صدمة الحرب انخفاضاً ملحوظاً في ردود أفعالهم بعد تلقي علاج EMDR.
Related Terms
هذا المحتوى لأغراض تعليمية ولا يُغني عن التشخيص الطبي المتخصص.